节目简介
来源：小宇宙本期节目，乐宝给大家带来了身弱之人如何不内耗、运气好的详细版指南，具体分成了【精神上的心态指导】和【身体上的气血运行】两部分。
从内到外，从上到下的彻底改变身弱！
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下期想听啥留在评论区~
最后，祝大家一切圆满！
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
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hingism TOP 1
· 江苏
这位身弱的妹子一直以第三人称视角描述自己，不怎么说“我”，有点底气不足的感觉啊
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10有一颗梨枝 TOP 2
· 河南
39:34 第一次听播客一直以“落落”称呼自己，真的有点奇怪😭😭，如有冒犯非常抱歉……
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9藤井夏树 TOP 3
· 重庆
精神上： ·学会跳出来 当作自己是游戏里的主人公 把所有人看作NPC 工作学习都是游戏任务 ·如果两个磁场不合的人再怎么也相处不好的 如果抓不住这段关系的本质就特别容易陷入进去 无限地讨好 最后还没有好的结局 ·变成一个精神内守的人 把外泄的精神能量都收回来 给自己打一个结界 （一个人的精神力量是有限的 把这些给到其他地方 留给自己的就很少了） ·别人对你的看法是他的三观塑造的跟你无关 ·学会屏蔽和筛选身边的人 ·找回生活的掌控感：想干就去干 去做 少想 从小事来 享受当下 身体上： ·吃健康的 天然的 简单的食物 家常菜 ·做一些简单的运动：八段锦 八部金刚功 一百零八拜 太极 冥想
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3南瓜蛋黄酱沙拉
· 浙江
其他人都是npc！找回对自己世界的强掌控感！脚踏实地做好眼下每一件小事！不要为没发生的事情而焦虑！
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南瓜蛋黄酱沙拉
· 浙江
44:00 当有人攻击你的时候，嘴上说不出也要在心里大声反驳:是你的错！我不是这样的！！
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小杨潇潇
· 四川
内容太棒了！！！关注博主
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1
薛定谔的大橘
· 浙江
30:53 想到就去做，找回掌控感
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1
薛定谔的大橘
· 浙江
41:22 一念压万念
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1HD636266s
· 未知
15:48 我属于身弱的八字，身强的性格，生死看淡，不服就干。
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1
HD636266s
· 未知
因为身弱的人，都是克耗自己的关系，比如，八个字，食神，伤官，正官，七杀，正财，偏财。这是克，泄，耗自己的关系，如果是偏印，正印，比肩，劫财，这是帮自己，旺自己的。 所以身弱的人喜欢说别人的不好，是真的别人对她不好，因为都是克，泄，耗她的关系包围的。
