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来源：小宇宙
都是暴言，没有太值得写的shownotes，只有一个值得分享的瞬间：
录完这期播客半个月之后，文中提到的我最喜欢的芭蕾舞演员菅井円加（Madoka Sugai）来北京巡演，这是我们当晚的合影，我对她说：
“这虽然听起来很夸张，但是我是因为你才开始学芭蕾舞的。”
madoka真人头脸比屏幕里小一半，穿着黑夹克阿迪达斯贝壳头，眼线很细很锋利，眼睛亮亮很美式地“awwwwwwww～～～～”，然后对我说：
“你要好好享受舞蹈啊！”
人怎么能幸福成这样？
录完这期播客半个月之后，文中提到的我最喜欢的芭蕾舞演员菅井円加（Madoka Sugai）来北京巡演，这是我们当晚的合影，我对她说：
“这虽然听起来很夸张，但是我是因为你才开始学芭蕾舞的。”
madoka真人头脸比屏幕里小一半，穿着黑夹克阿迪达斯贝壳头，眼线很细很锋利，眼睛亮亮很美式地“awwwwwwww～～～～”，然后对我说：
“你要好好享受舞蹈啊！”
人怎么能幸福成这样？
小宇宙热评
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KilaL TOP 1广东329:37 啊啊啊没想到在这里会听到小海带hhhhh真的就是从她的视频才感受到芭蕾没有那么“遥远”可以平和地去欣赏
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霉苔 TOP 2天津2开心!您的播客真的是我备考时间里的小糖瓜!爱!
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STELLA_NING TOP 3澳大利亚226:46 我才意识到原来这种启动困难很有可能是躯体化…. 我也是，一直觉得洗澡是个很累的事情，如果第二天不是有很重要紧急一定要去做的事情，我真的也是这样，躺在房间的beanbag上一直呆着不动…. 看来还是要不断给自己找事情做，让自己有足够的理由和动力去洗澡去开启新的日程规划
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siyiyii上海2可是把kpop跳好真的也不容易啊….现在kpop的舞都非常难 请不要一直诋毁流行舞.. 舞蹈都是一样的
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亦北澳大利亚1
52:39 说得好对！比起获得安慰更需要给郁结的情绪找到行动上的出口，我最近也想试试运动！
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naygnauh上海1
这期听着太带劲了 尤老师！
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蜂蜜小云腿美国1太喜欢尤那沙聊芭蕾了！！！我是今年七月开始跳的 感觉好多感想都被很精准地讲出来了 好激动！！！
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尤师傅北京1但其实吧，舞蹈还真不一样。芭蕾舞者，国标选手都可以在很短的训练时间后完成很不错的流行舞蹈，（不要被网上“什么都能跳出拉丁/芭蕾味”的短视频骗了，那个纯属奶嗝文学，撒娇呢，然而反过来是完全不可能的。当然这里也有一些舞室只教kpop 不练基本功之类的关系，但不同舞种训练要求和整体层级划分还是很不一样的，很多都是单向通道。
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HD363837h辽宁1
感觉听完一下懂了自己为啥断断续续坚持快两年了，虽然到现在也跟不上一个简单的变奏，录不了一点儿跳舞视频，老师录视频都不想点开看乱七八糟的自己，但是坚持的很开心，看自己的一点点变化，逐渐不一样，每次湿透的体服，这种快乐真的只有自己能懂。我就是从海带的视频开始决定学习芭蕾的
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trtr上海1哈哈哈哈哈😱😱😂😂
外观
