05｜深度沉迷 800 小时 AI 的人，决定重回线下交流

世界上最大的距离，莫过于人们坐在一起，却无法开始一场面对面的交谈

尽管科技让我们联系的方式更便利，但人与人之间的联系似乎并没有因此变得更加紧密。MIT教授雪莉特克尔的著作，为我们揭示了面对面交流在维护人际关系中的不可替代性。

⏰ 时间线

04:05 我们到了一个十字路口：继续沉浸 AI + VR 编织的线上 or 回到线下面对面？ AI 的答案

04:50 如何识别科技与人际关系的双面性？

07:00  为什么雪莉特克尔教授的研究？为什么不是别人的研究对我们有帮助？

10:10 为什么是现在？要加强面对面深度交流？

14:20 线下面对面交流为何如此重要？

21:22 实践深度交谈的具体策略，道理很简单，做起来很难？

🌟 Highlights

• Musk：那些你看上去永远很快乐的人，实际可能是现实里最悲伤的人。无论你是谁，人不可能永远快乐。
• 如果你都没法在社交媒体上，体现出真实自己。那我们怎么能指望别人能够和自己进行深度的交流。因为社交媒体上的那个你，不是真正的你。
• 雪莉特克尔：我们利用技术帮助我们保持始终联系的状态，让我们觉得能够很舒服的控制这种联系，但是我们并没有那么的舒服。我们并没有很好的控制它。
• 但请不要忘记最重要的是，要允许无聊的场面出现，要允许对话没那么精彩。无聊也是有价值探索的一部分。

📖 书籍和论文推荐：

• 《群体性孤独》《Alone Together》
• 《重拾交谈》《Reclaiming Conversation》
• 《The Strength of Weak Ties》

🎵 片头曲

1. The Last of Us  作者：Gustavo Santaolalla 版权：剪映授权