《朝酒晚舞》第二期节目来啦来啦，四十多度的高温天气，四两小C突然发现十年减肥路竟然重了二十斤，但却觉得自己更好看了！小C和蘑菇一起聊聊女孩子们永远热衷的话题——瘦身，以及背后身材焦虑和如何自洽的小小心路历程，也许这里都有你的影子呢，一起和我们聊天八卦吧！

00:01:20 十年长了20斤，竟然比以前更好看了？？漫漫”瘦身”路，身材焦虑让我的身材从主流到离开主流审美，最终得到审美的自恰。20斤emmm它到底在哪里？

00:06:25 疯狂减肥路，两个疯女人为变瘦做过的那么多疯狂的事，别笑~里面也许有你的影子。

00:11:20 复盘整个十年身材变化，身材焦虑的潜移默化是从青春期的时候就开始有困扰，从”大胸羞耻”到”肤色厌恶”到”瘦身联盟”，一切都是审美的求同。减肥也要注意激素健康，千万别让姨妈出走哦！

00:25:45 叫我“坦克”？哼哼~社交环境和社交媒体处处都有身材焦虑的小陷阱。想瘦是取悦别人还是自己？

00:31:23 谁在主导主流审美？从大码模特的出现到品牌倡导女性意识形态自由的主张，对于主流审美的方式也从白幼瘦转向了多元审美。取悦自己，勇敢做自己。ps：身材焦虑不是女性专属，很多男性朋友也很注意身材和身高呢。

00:41:01 一些思考：普世审美的标准时刻都在改变，唯独好好善待和爱自己的身体才是快乐的根源，身体是灵魂居住的容器，评判它其实没有意义，就让我们多多赞美身边的朋友，美丽就是勇敢做自己的时刻啦。

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主播 | @四两小C @曹蘑菇菇菇

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