简介：

今天依然是我和嘉宾小孟一起录制的节目，他分享了自己原生家庭的故事，以及如何勇敢地走出过去的阴影，实现内心的和解与成长。

节目亮点：

• 嘉宾分享： 嘉宾将讲述自己原生家庭的背景，以及这段经历如何塑造了他的人生观念。


• 心灵对话： 探讨了原生家庭对个人价值观、情感和行为模式的影响。


• 自我力量： 讨论了如何逐步建立自我力量，摆脱原生家庭的负面影响，实现个人成长。


• 关系平衡： 分享了与原生家庭建立健康关系的方法，如何在理解与独立之间找到平衡点。


• Q&A： 针对大家的提问，提供了一些过来人的经验分享。

我喜欢的观点碰撞时刻：

• 原生家庭不是全部，而只是你人生中的一小部分，不要被它困住一辈子


• 面对已经发生的苦难，面对而不是抱怨


• 物理上的逃离最有用


• 孩子在不断的独立，在这个过程中，父母也在被迫独立，这不仅仅是我们孩子的课题，更是我们父母的课题