主播们利用春节期间的电台时段，分享了他们过去一年的生活点滴。从职业发展到个人成就，再到生活趣事与面对的挑战，大家坦诚交流，展现了丰富多彩的经历。有人通过旅行、学习新技能或参与社区活动充实自我，也有人直面保持健康、适应新环境等个人挑战。尽管道路不一，但每个人都满怀对生活的热爱和对未来的积极期待，共同展望新的一年能带来更多机遇与可能性，彼此支持，共同追求梦想。

00:00 主播们聚在一起庆祝新春，回顾过去一年的经历和变化。成员们讨论年龄增长、精力变化以及分享各自的收获和未实现的新年愿望，气氛轻松愉快。

02:37 2016年经历回顾与未来计划，主播回顾了2016年的主要经历，包括失恋、繁忙的工作与出差、爬泰山的经历以及年初在长白山的难忘旅行。此外，还提到了在这一年结识了许多新朋友，并谈了一些项目。未来计划包括去沈阳找庙拜神仙以求转运，并希望在交友方面有更好的发展。

06:06 电影推荐人与工程工作并行的日常，主播主要讨论了他在工程领域的日常工作，包括封装、绿化和消防等项目，同时也分享了自己在电影方面的兴趣和活动。自2016年起，他一直作为中山影院的影片推荐人参与活动，分享感动自己的电影。对话中提到了计划中的长安独立影院将在情人节后开幕，并计划录制节目，还特别提到了一部令他泪崩的电影《one day》。

08:40 探讨是否要二胎及生活琐事主播围绕是否要二胎的决定、实现这个决定所需的考虑和准备，以及对过去一年平淡生活的回顾展开。讨论了实现二胎需要的物质和心理准备，以及对未来的规划和担忧，体现了参与者在生活决策中的复杂思考和实际考虑。

10:57 金牛座塔罗师跨界经营清汤牛杂店一位曾经从事塔罗占卜的金牛座人士，因为对牛杂的喜爱和对烹饪的热爱，跨界开设了一家清汤牛杂快餐店。这家店位于大悦城B座后身，以其独特的清汤清料牛杂受到顾客欢迎。店主强调，牛杂经过25遍的清洗，确保了食材的干净和健康。尽管计划明年回归塔罗占卜行业，但目前仍在经营牛杂店。他还提出了将塔罗牌与牛杂店结合的想法，为顾客提供独特的体验。

18:10 张笑笑分享2016年本命年经历与旅游体验张笑笑分享了2016年作为本命年的一些经历，表示尽管人们常说本命年不顺，但她认为这一年过得相当顺利和乐观。在工作方面，她感到满意且顺利。此外，她提到自己热爱旅游，但那一年却是成年后出游最少的一次。她利用五天年假加上两个周末，凑成九天的大假，去了南昌、景德镇和武汉，期间在武汉品尝了一家名为“黑皮牛杂”的百年老店的美食。

20:55 武汉与沈阳城市差异及武汉旅行体验对话中讨论了武汉和沈阳在城市规划和市政建设方面的差异，指出武汉道路不如沈阳宽广且维护较差，同时强调了武汉三镇（汉阳、汉口、武昌）的连接问题。此外，提及了武汉人消费能力强，以及武汉的美食，特别是武昌鱼的独特之处。还分享了在武汉的旅行体验，包括武汉大学的古建筑和樱花街，以及东湖的大小和美景。最后，提到了武汉的气候特点和能源供应问题，尤其是在冬天的供暖和电力不足的情况。

24:58 探讨旅游体验、工作和生活目标对话围绕旅游体验、出差、以及个人生活目标展开。首先分享了在景德镇的旅游经历，特别是住在由景德镇大学研究生开设的民宿，以及在那儿体验陶瓷制作的经历。随后讨论了旅游产业的附加值服务，以及个人生活中的目标设定与实现情况，包括装修房屋的经历和对个人目标实现情况的评估。通过这些分享，反映了个人兴趣、职业与生活目标之间的关系。

29:34 2017年新年目标与调整作息的讨论对话中讨论了关于2017年设定新年目标的意义，以及调整作息时间的重要性。特别是对于早睡这一目标，参与者讨论了各自的作息时间，从十点到十二点不等，反映了现代人作息不规律的普遍问题。此外，还提到了通过直播、美国时差等方式调整作息的经验和方法。

32:50 讨论购买宝马三系与昂科威的比较，主播围绕是否购买宝马三系还是继续使用昂科威展开，讨论了两者的舒适性、性能以及性价比。同时，也提到了对新车味道的敏感和对汽车维护的细节问题，如雨刷器的维修。

36:25 生活变化与婚姻感悟，主播分享了从16年到17年生活变化不大，主要是因为多了个媳妇儿。他表达了对平平淡淡生活的喜爱，认为安稳和安逸是自己追求的生活状态。此外，他还提到结婚这一重要事件，但整体上，他对生活中的大起大落不太感兴趣，更倾向于平静的生活。

38:32 夫妻讨论新年计划与生活调整夫妻俩讨论了新的一年里的计划，包括旅行安排和个人生活的调整。一方表达了对前次旅行的不满，计划亲自安排未来的旅行。同时，他们也讨论了生活作息的调整，希望能够在新的一年里达到同步休息的目标。此外，对话中还提到了工作变动、手工制作和微商活动，以及对平静生活的满足和对未来的期望。

44:52 通过共同经历加深感情的故事对话描述了两人的感情是如何在共同经历和相互帮助中逐渐加深的。起初，双方通过共同的工作和生活中的困难拉近了距离，随后在一次次不经意的互动中建立了深厚的情感联系。特别是通过在困难时刻相互支持和共同度过难忘时光，两人的关系变得更加紧密。此外，对话还提到了一些日常生活的琐事和幽默趣闻，展现了两人在平凡生活中的默契与和谐。