节目简介
来源：小宇宙
00:00 腺肌症打闭经针后体虚易疲劳，家务繁重问题反馈
01:54 闭经针副作用解析，改善疲劳心慌艾灸、作息方案
04:07 妈妈自我养护理念，简化家务减少身心内耗实操建议
07:42 手诊辨证：自身气虚低血压，孩子心脏肠胃脊柱问题分析
14:21 乳香精油外用替代方案，缓解心慌改善睡眠
18:21 古巴香脂精油功效，适配高敏感人群情绪养护
20:58 乳腺结节与曼月乐环顾虑，疏肝精油日常保养方案
29:50 儿童腺样体、心脏弱综合推拿、艾灸、精油调理方案
38:29 家长负面情绪影响孩子康复，自我接纳与情绪管理方法
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18:21 古巴香脂精油功效，适配高敏感人群情绪养护
20:58 乳腺结节与曼月乐环顾虑，疏肝精油日常保养方案
29:50 儿童腺样体、心脏弱综合推拿、艾灸、精油调理方案
38:29 家长负面情绪影响孩子康复，自我接纳与情绪管理方法