XLDK｜都市防空洞第十一期！
自由讨论的轻homo电台企划，每期随机挑选主体拉缸

根据最新的统计数据，2021年上海的登记注册的健身房已高达6927家，每年可以拉动上百亿人民币的消费需求，堪称是全国健身行业的翘楚。 对每一个身材焦虑的集美来说，健身可以说是不得不去翻越的一个难关，今天两位健身失败的主播请到了在群魔乱舞的上海健身圈从业多年的猛壹教练Lisa，跟大家分享健身房的种种可怕往事。

02:35 从开始到放弃——社恐主播的健身房逃难故事
06:55 Pure&威尔士Vip——健身圈的鄙视链是怎样？
10:00 高档健身房被偷走戴森吹风机
12:40 团课是打拳互殴？——嘉宾如何爱上健身的
15:00 健身圈的饭圈化趋势？——可怕的胜负欲和虚荣心
23:10 跑到健身房划水的焦虑现代青年——教练不要骂我
27:55 正片开始——上了推特的健身房clip？
30:00 桑拿房大围观！——节目开播史上最多[哔]的片段
31:10 被Bi Rich阿姨看上？彩妆教练 X Straight教练？八卦一次听个够

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参与者：小夫、赵四、教练Lisa