节目简介
来源：小宇宙陈韵，医学专业出身，有两个娃，分别五岁多和三岁多，总母乳时长有五年；
Sisi，定居在南欧小国克罗地亚，宝宝现在一岁半。
我们的两位主播（方可成和泰格）与两位嘉宾一起探讨了母乳这个话题：和配方奶粉比起来，母乳的营养究竟有何特殊？母乳喂养是更方便还是更麻烦？选择母乳或配方奶的原因分别有哪些？社会应该给选择母乳或不母乳的妈妈怎样的支持？爸爸又应该如何支持？
本期节目录制于2024年2月16日。
👨🍼时间线
02:30 父能量第一次迎来女嘉宾
06:09 一个真实的母乳从挣扎到放弃的故事
18:58 母乳的健康益处究竟有多少
24:17 对母乳的执念是如何放下的
29:00 半年？2年？各种组织推荐母乳时长为何不一致
31:10 母乳为何可以是很快乐很轻松的
34:58 社会应该怎样支持母乳妈妈
42:39 男性应该怎样支持太太关于母乳的选择
54:13 千万别给婴儿喂凉茶
57:46 母乳是实现与孩子亲密联系的一种
1:01:06 母乳对妈妈的影响
1:11:10 中小城市的母乳比例低于大城市和农村
1:17:41 母乳的社会压力从何而来
1:25:22 爱你的孩子有很多很多的方式
👨🍼相关链接
Emily Oster《Cribsheet: A Data-Driven Guide to Better, More Relaxed Parenting, from Birth to Preschool》：https://amzn.to/3IiPeRc
《我不想成为“母乳喂养英雄”》：https://mp.weixin.qq.com/s/6PsJ2LPOpzgGogNFVE_fkw
《母乳主义》：https://book.douban.com/subject/35921765/
《中国母乳喂养影响因素调查报告》：https://www.cdrf.org.cn/jjh/pdf/mu.pdf
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👨🍼音乐
原创主题曲制作：李其乐
声音出演：三位主播的孩子
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
16Wayway TOP 1
· 中国香港
究竟妈妈要做到什么，才能认为自己不愧对孩子呢？
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8Tata_踏踏 TOP 2
· 广东
这位母乳了很久的姐姐，可能是幸存者偏差诶 hhhhhh 我身边的宝妈们母乳起来真的很痛苦。这个世界上支持母乳或者自己母乳不辛苦的声音已经很多了，多一点对母乳痛楚的宣传是更合适的，目前还不到矫枉过正的程度
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6
樱桃小胖子 TOP 3
· 加拿大
12:44 提到香港的医生都坚持推荐母乳 想起自己读过的一系列“育儿类”书籍 最大的体会就是 人类对于如何养育婴儿的看法是不断演变的 即便是特别小的问题也很难有唯一确定的答案 专业医生缺乏这样的认识有点出乎意料
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5用户777号
· 湖北
表面说着自由，一开始就充满偏见
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4
樱桃小胖子
· 加拿大
1:06:38 催产素并不一定会“让心情变好” 它更像一个情绪放大器 对喜爱的对象疼爱加倍的同时 也对讨厌的对象更嗤之以鼻 - by Robert Sapolsky
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4方可成
· 中国台湾
很开心请到两位妈妈和我们一起聊天，两位的分享好精彩。母乳或奶粉，是妈妈的选择自由，尊重和支持这种自由是更好育儿的基础。
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3
复活一只知更鸟
· 广东
25:16 人在广东佛山，生完立刻回奶纯奶粉喂养，医生护士疑惑但尊重，还教我回奶方法。他们倡导母乳但更多觉得这是个人选择，不会多加评判和干涉。
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2
长不大的小孩
· 山东
终于更新了 天天来看看
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2大力强
· 云南
质量好高的一期！
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2躺平的巨鹿
· 浙江
我家娃是第一个月黄疸之后停了母乳，后面一直喝奶粉。现在已经到了皮肤过敏和捡地上麦当劳鸡块的年纪
