节目简介
来源：小宇宙信件的篇幅有限，本期节目，主持人张越与三位性格迥异的长姐一道，以新角色的生活体验，以自我和解的心路历程，讨论自小的疑惑和人生选择，打开那些压缩的角落，分享几种归置和重建自己的方式。我们不为困境作辩，但希望能在反复的辨认中，找到「长姐」前进的力量。
【时间轴】
3：45 「长」和「姐」，俩字意味着俩事儿
5：08 「流浪」的长姐决定「发疯」，「再也不想委屈自己」
12：49 自动成为弟弟的第一责任人，「幸灾乐祸」反而挨打
23：02 一碗水端不平，伤害会在关系中传递
26：03 主体性很强的非典型长姐：缘分值得珍惜，但请少反思自己
33：49 长大后明白：重男轻女的环境下，弟弟也是无辜的
37：57 隐藏在「你不比男孩差」中的性别观念
41：43农家女公益几十年后的回响：是他人一生中最重要的时刻
49：00 从琵琶首席到商务高层：「长姐造就了我的性格」
——一旦成为长姐，体内「小宇宙」会被激发出来
56：09 当一个女孩没有退路，凭「想要获得自己人生的冲动」能走多远？
1：09：05 重建与妹妹的关系：共同经历家庭的伤害后，辨析并拒绝那些遗留的错误方式
1：20：51：「想开了」不代表没有情绪，打钱时有报复性的快感
1：25：21 成为母亲之后懂得那一份无奈：偏爱有时是分身乏力下的选择
1：30：07 接纳「长姐」：让我们用适当的分寸感彼此陪伴
本期嘉宾
张越：主持人，《越·界》主播
梓伊：飞行嘉宾
徐晴：《人物》作者
佳欣：《人物》商务
本期音乐｜《Twinkle in the Night》
制作｜七七、梁楚容、谢森喆
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
12
amy_cGHu TOP 1
· 陕西
之前还犹豫要不要二胎 还是让我女儿成为幸福的独生女吧
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5不是蓝莓派的错 TOP 2
· 河南
25:38 其实真的少反思自己，尤其是女性，我朋友说，如果按照这个逻辑，谁都没有错
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4槐序LML TOP 3
· 天津
我一直以为自己是“非典型”长姐，但听下来我发现自己也无时无刻不在长姐处境的影响，因为是女生所以要很优秀才可以被看到，因为是姐姐所以要坚强独立。有时候甚至倔强到不会大大方方接受别人的帮助，不会示弱。我还清楚的记得上了大学，步入社会第一次看到那些可以轻轻松松说我不太行的可爱撒娇的女生的时候内心的触动，啊，原来还可以这样啊，原来也可以不硬扛，原来也可以不别别扭扭地接受别人的帮助啊。
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4无牙仔sua
· 北京
那个……请问佳欣……有没有可能就是《快乐亚军》的“未来欣”？(￣▽￣)音色和笑声还有说话的口气一模一样，但可能是因为有张越老师在，她多了一丝端庄。
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4
马小跳女士
· 未知
身为独生女，被爸妈爱的很好，甚至长大了有强烈的自主意识会对这种关爱感到排斥。往后成长的路上有很多不顺心的时刻，见识到社会的黑暗，对当前境遇的不如意，但听到有这么多和自己年龄相仿的优秀女孩仅仅因为自己身为女儿的存在就遭受不幸的童年，既心疼她们儿时的遭遇，又感恩自己的家庭健康的观念和父母的支持与爱。希望这是中国社会最后一代遭受重男轻女糟粕思想委屈的姐姐们。
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4广泛听播客
· 广东
1:25:19 不给父母钱才是真的复仇，其他都是傻
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3小神仙大麦茶
· 重庆
呼～～长姐是一种处境
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3苦茶不酷
· 江苏
因为极其难过，分两次听完。虽然我是独生女。
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2
收入苏菲
· 湖北
作为长姐，从小被教育“你要让着弟弟妹妹”，所以一直很“懂事”，从不娇纵，也基本不会想到去为自己争取什么。但年纪大了却觉得有点亏，没有享受到一个女孩子被“捧在手心里宠”的感觉。
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2
颜艺璇
· 陕西
1:24:42 难怪很多父母都把财产留给儿子 把照顾父母的责任留给女儿 ，不爱女儿 女儿还反过来用金钱来“报复” 养女儿真是一本万利呀
