这是《得意忘形》播客的第 46 期节目，也是一期番外节目，嘉宾是中二怪老师。本期节目源自一次小的冲突：在收到一则有些冒犯的评论之后，我经历了愤怒——冲动——回击——纠结——羞愧——困惑的一次情绪历程，于是不禁产生了很多人生思考，以及各种闪回的画面。我常说，「愤怒」这个情绪是极好的内观与自省的契机，所以我决定知行合一地在播客里复盘一下这整个过程。同时，你也可以把本期节目理解成一次中年男性大型撒娇的播客节目。

本期节目里你可以听到：

* 愤怒是种什么样的情绪，为什么它往往和惹你生气的对方无关；

* 为什么安慰别人「不要生气了」并不是一个值得鼓励的行为；

* 我今天这种「转发并直接谴责对方」的欠妥之处到底在哪儿；

* 在公众层面发声这件事给我的真正困扰是什么?

* 生活中有哪些令我欲言又止的时刻？

扩展阅读：

* 《得意忘形》之前的所有节目

音乐（本期音乐和剪辑均由中二怪老师完成）：

* Don't Look back into the Sun by The Libertines

* Black Balloon by The Kills

* My Lover Lies Under by Cherry Ghost

* My Jinji - 落日飞车

* <3 by Heliflopper

* Why Are There Boundaries by FKJ

节目简介：

《得意忘形》是一个主张追求个体自由与探寻真理的媒体计划。我们见证了第一次工业革命以来科技对人类社会的极大推动与助益，但也意识到资本主义与市场经济不可避免地催生了消费文化、剥夺了个人价值、并窃取了大众时间。带着对生命的有限性与无目的性的敬畏，我们试图为读者与听众提供更全面的觉察自我与认知世界的工具，以不断重建当下的方式穿越时间、抵达生活的本质。