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节目简介
来源：小宇宙
本期播客的灵感来自于我和诗人西川的一次对话，他告诉我，要热爱“胡作非为”，于是我陷入了沉思，我们该如何胡作非为，为什么我们，哪怕是胡作非为的苛求都消失不见了呢？
提前告诉大家，今天的节目依然没有什么重点，想到哪说到哪。
02:05 追求精彩人生：年轻人如何突破常规，做出胡作非为的行动？
04:05 那本改变命运的书：青春岁月中的反叛与追求
06:05 消散的激情：思考爱情与时间的流逝
08:31 手机依赖与自由意志：探索人性的播客节目推荐
11:22 罗振宇老师的追求精神与生活态度：值得我们学习和尊重的价值观
14:12 论语的误解与正确的解读：思考人生的意义与完美
17:04 无聊与痛苦：如何摆脱内心的挣扎？
19:54 如何摆脱痛苦与无聊，探寻生活的意义？——叔本华的启示
22:44 我如何戒断手机成瘾，重新获得自由生活
25:34 阅读与电影：如何在短视频时代选择有价值的娱乐？
28:24 放松心情，感受生活的温暖与感动！推荐几部让你心灵启迪的电影！
31:17 手机时代的感动之旅：线下演出、读书和完整故事的重要性
提前告诉大家，今天的节目依然没有什么重点，想到哪说到哪。
02:05 追求精彩人生：年轻人如何突破常规，做出胡作非为的行动？
04:05 那本改变命运的书：青春岁月中的反叛与追求
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17:04 无聊与痛苦：如何摆脱内心的挣扎？
19:54 如何摆脱痛苦与无聊，探寻生活的意义？——叔本华的启示
22:44 我如何戒断手机成瘾，重新获得自由生活
25:34 阅读与电影：如何在短视频时代选择有价值的娱乐？
28:24 放松心情，感受生活的温暖与感动！推荐几部让你心灵启迪的电影！
31:17 手机时代的感动之旅：线下演出、读书和完整故事的重要性
小宇宙热评
云境2025
4个月前
天津
1
最近，我把视频号和朋友圈都隐藏起来了，然后开始尝试看一些喜欢的电影电视剧，还有听一些播客。我觉得这样做最大的好处是自己发脾气的频率低了，也不再频繁的自我攻击了。写到这，我突然想到自己年轻的时候，那时，我听的看的很少，懂的也不多，却会对生活充满期待！
火炭上的一滴糖啊
4个月前
广东
1
爱听 多说～
云境2025
4个月前
天津
1
最近，我把视频号和朋友圈都隐藏起来了，然后开始尝试看一些喜欢的电影电视剧，还有听一些播客。我觉得这样做最大的好处是自己发脾气的频率低了，也不再频繁的自我攻击了。写到这，我突然想到自己年轻的时候，那时，我听的看的很少，懂的也不多，却会对生活充满期待！
火炭上的一滴糖啊
4个月前
广东
1
爱听 多说～
云境2025
4个月前
天津
1
最近，我把视频号和朋友圈都隐藏起来了，然后开始尝试看一些喜欢的电影电视剧，还有听一些播客。我觉得这样做最大的好处是自己发脾气的频率低了，也不再频繁的自我攻击了。写到这，我突然想到自己年轻的时候，那时，我听的看的很少，懂的也不多，却会对生活充满期待！
火炭上的一滴糖啊
4个月前
广东
1
爱听 多说～
火炭上的一滴糖啊
4个月前
广东
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火炭上的一滴糖啊
4个月前
广东
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火炭上的一滴糖啊
4个月前
广东
1
爱听 多说～
HD440677m
4个月前
河北
0
感觉博主一直说放下手机的好处，重要性，但是没说什么方法，与标题不符，标题党嫌疑🐶
扯个散散
4个月前
河南
0
我也是关闭了朋友圈，关闭了大多数app的垃圾通知，卸载了所有短视频软件， 如果真的有必要，那就在卸载回来用完再卸，或者就在电脑网页看某站的高质量视频，所做的一切目的就是确保自己拥有“无聊”的时间，把“无聊之事”花在“无聊之时”
HD440677m
4个月前
河北
0
感觉博主一直说放下手机的好处，重要性，但是没说什么方法，与标题不符，标题党嫌疑🐶
扯个散散
4个月前
河南
0
我也是关闭了朋友圈，关闭了大多数app的垃圾通知，卸载了所有短视频软件， 如果真的有必要，那就在卸载回来用完再卸，或者就在电脑网页看某站的高质量视频，所做的一切目的就是确保自己拥有“无聊”的时间，把“无聊之事”花在“无聊之时”
HD440677m
4个月前
河北
0
感觉博主一直说放下手机的好处，重要性，但是没说什么方法，与标题不符，标题党嫌疑🐶
扯个散散
4个月前
河南
0
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云境2025
4个月前
天津
0
最近，我把视频号和朋友圈都隐藏起来了，然后开始尝试看一些喜欢的电影电视剧，还有听一些播客。我觉得这样做最大的好处是自己发脾气的频率低了，也不再频繁的自我攻击了。写到这，我突然想到自己年轻的时候，那时，我听的看的很少，懂的也不多，却会对生活充满期待！
HD440677m
4个月前
河北
0
感觉博主一直说放下手机的好处，重要性，但是没说什么方法，与标题不符，标题党嫌疑🐶
扯个散散
4个月前
河南
0
我也是关闭了朋友圈，关闭了大多数app的垃圾通知，卸载了所有短视频软件， 如果真的有必要，那就在卸载回来用完再卸，或者就在电脑网页看某站的高质量视频，所做的一切目的就是确保自己拥有“无聊”的时间，把“无聊之事”花在“无聊之时”
云境2025
4个月前
天津
0
最近，我把视频号和朋友圈都隐藏起来了，然后开始尝试看一些喜欢的电影电视剧，还有听一些播客。我觉得这样做最大的好处是自己发脾气的频率低了，也不再频繁的自我攻击了。写到这，我突然想到自己年轻的时候，那时，我听的看的很少，懂的也不多，却会对生活充满期待！
HD440677m
4个月前
河北
0
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扯个散散
4个月前
河南
0
我也是关闭了朋友圈，关闭了大多数app的垃圾通知，卸载了所有短视频软件， 如果真的有必要，那就在卸载回来用完再卸，或者就在电脑网页看某站的高质量视频，所做的一切目的就是确保自己拥有“无聊”的时间，把“无聊之事”花在“无聊之时”
云境2025
4个月前
天津
0
最近，我把视频号和朋友圈都隐藏起来了，然后开始尝试看一些喜欢的电影电视剧，还有听一些播客。我觉得这样做最大的好处是自己发脾气的频率低了，也不再频繁的自我攻击了。写到这，我突然想到自己年轻的时候，那时，我听的看的很少，懂的也不多，却会对生活充满期待！
HD440677m
4个月前
河北
0
感觉博主一直说放下手机的好处，重要性，但是没说什么方法，与标题不符，标题党嫌疑🐶
扯个散散
4个月前
河南
0
我也是关闭了朋友圈，关闭了大多数app的垃圾通知，卸载了所有短视频软件， 如果真的有必要，那就在卸载回来用完再卸，或者就在电脑网页看某站的高质量视频，所做的一切目的就是确保自己拥有“无聊”的时间，把“无聊之事”花在“无聊之时”
