节目简介
来源：小宇宙00:54 灵气，逐渐在离我远去
03:40 童年时期，也有造作的时候
07:47 整个世界和我一样，正在变得无聊
10:12 过平庸的生活，只是一种想象
12:45 过度追求结果，人是没法动用灵气的
15:51 “俺也一样”的时刻太多了
22:03 原创力，灵气的重要组成部分
25:13 朋友们，一定要相信直觉呀
30:42 亲身去体验这个世界，不要躲在文化消费品后面
35:15 重建语言，就是重建思维和情感
40:19 一件有趣的小事，也可以恢复心的弹性
BGM：
The Seasons：June—Barcarolle
👧在哪里还可以看到主播
小红书：lemon袁袁
公众号：lemon袁袁
B站：lemon袁袁
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小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
426螺旋是上升 TOP 1
· 广东
建立灵气的四个方式：1.睡眠充足。睡眠充足是个体进行一切生产生活的基础，人有精气神了，灵气才有可能出现 2.要有原创力。美好被模仿 被大量复制，那么这种美好就不在是美好了，只是披着羊皮的狼。关于这一点，我的大学老师也有类似的表达，当时在讲某位诗人的诗，提到某一首的时候，她大概意思是说这首诗已经被传烂了，可能已经平凡普通起来了，里面的美好就消失了。 3.重建自己的语言。拿来主义只是拿到了那个形，而没有神，也就没有灵气。从知识方面来说，我们要能用自己的语言来解释这样东西、这个知识，这样也会成长的更快。 4.允许自己慢下来，做些无用的东西。人是不能太过功利的，完成所有事情都奔着有用去的话，没过几天人就燃尽，但其实无用之用方为大用。恰恰是做无用的东西的时候，才是我们真正休息之时。列宁说过：“谁不会休息谁就不会工作。”也许将我们区分开的就是如何休息。
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354txshuhu TOP 2
· 福建
我觉得灵气丧失，主要因为接触了太多的信息后，我们变得更加相信别人，而不再相信自己。见过了太多比自己厉害的人，所以我们开始依赖外界的判断和感受，出让了自己的主动权，所以慢慢失去了感受和表达的能力。现在回想起来，其实灵气或者创造力与知道的信息多少并非直线相关，反而是有限的信息能带来无穷的感受力，因为边界与限制更少了。灵气最盛的时候，我是一个小镇姑娘，每天站在走廊里，望着油菜花田发呆，觉得未来无限广阔。
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117张冰冰冰 TOP 3
· 浙江
00:05 我觉得所谓灵气 小孩子真的最强。 我们这一生都在追求孩童的觉察和澄明。。
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105
傲慢与偏见在小宇宙
· 山东
02:10 不依靠灵气去写作，是成为一个及格作家的开始
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84人间暂留计划
· 江苏
10:58 爱上一个人的时候，我傻得冒泡。 但那些泡泡里撑满了我所有的灵气。
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66小鹈鹕爱喝咖啡
· 北京
这一期好棒呀，袁袁，感觉是你的灵气，随着声音流淌出来，至真至诚的东西永远打动我。真感谢这个世界上还有像你这样的人在认真走心地思考，探索着自我。你也一定会成为一个非常优秀的写作者。💗印象深刻的，还有章子怡的那个时刻，哇哦，我再一次被圈粉喽
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34一根毛-
· 湖北
很喜欢今天的选题，从一个前广告人的视角来看，这次选题切口很小，又足够深入。当然，每次我说起「前广告人」这个词的时候，都很想笑。这并不是一个多么高大上的title，但做广告那几年，确实是我灵气最旺盛的时候。还没毕业就在广告公司做实习，毕业之后留在广告公司转正。那段时间白天在办公室想idea，晚上回去写自己的公众号。或许只是年轻时有太多的话想要倾诉，也可能那段时间表面看起来风平浪静，实际内心波涛汹涌，所以灵气或想法，像水龙头似的流出来。后来离职转行，进入了一个非常稳定的单位。然而，我也能感觉到，随着AI的盛行与年纪增长以及狗屎工作的叠加，我的灵气正在逐渐枯竭，经常面对一个事儿，想要表达却抓耳挠腮，找不到形容词，甚至一句非常简单的句子也要先问豆包。实在是太消耗人。只是我没有袁袁这样的勇气，说走就走。所以努力恢复肉身，从小细节重建自己的灵气吧。
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34Cilia_7Dw5
· 北京
13:31 灵气不一定随年龄消散，但一定会随阅历而消散。另外，灵气消散的瞬间，是你对世界对这个社会的看破，是对自己执着的放下，是努力抱紧那个仗剑天涯一身伤痕的自己的开始，是与自己的和解，是灵魂的痛苦，但却是现实世界中真实的快乐。所以，大家是怎样选择的呢？
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32扎克大魔王
· 上海
之前听过罗永浩跟仁科的一期播客，我觉得仁科的有个观点很符合灵气这个概念，有很多创作跟想法是自然长出来的，代表了你成长过程中的经历，对世界万物的看法，对规则的理解等等，这些都会是与众不同的，要感受自己的感受，才能更好的释放灵气。为什么说长大灵气会消失，因为大多数人从事了相同且枯燥的工作，习惯了教条规训下的生活，我们从小会因为摘抄去模仿作家的遣词造句，会因为歌曲好听去模仿歌手声音断句，网上才会有那么多教你一句句跟唱唱出原唱味道，会教怎么去调色仿色某某摄影作品，城市里会设置那么多拍摄最佳位置去让游客一步到位拍出一模一样的照片，社会用最简单粗暴的方式去教育大家活成了大众或者别人的样子，带着些许怀疑与批判可能也是承载自己灵气的生长的一部分养分吧
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洛卜
· 北京
人的灵气都是被电子产品吸走的。让我想起来小时候（九几年）周末小伙伴要相聚一起出去玩的话，都是通过固定电话联系。约定好在一个固定的时间，固定的地点集合。因为路程等不确定的因素，每次总会有几个小伙伴没有按时到达。 我们只能花钱在路边的打电话到对方家里确认， 然后得到的回复又多半是“XXX早就出去啦！你们再等等，如果他到了给阿姨再回个电话！”其实相聚玩什么早就忘了，只是感觉从出门开始，每个小朋友就已经进入这个游戏的状态，他们要克服“艰难险阻”最终与彼此相聚。
