琼瑶的骤然离世，又一次触发了对“老去”与“养老”问题的思考。她选择自主离开，避开疾病和衰老带来的痛苦，以非常“琼瑶”的方式为自己的人生画上句号。

我们每个人都不避免地要面对衰老，不同的主体，对“老”有着不同的看法。

养儿到底能不能防老？随着科技的进步，当代人年轻人未来养老的出路究竟在哪？

面对生命的不可控，我们更应该拥抱当下，策马奔腾！

00:04:11:青春的希望与老年的恐惧：接受自然规律的挑战

00:07:18:断崖式衰老：四十岁开始，身体出现衰老症状，六十岁进入老年阶段

00:10:56:探讨老龄化社会：独立生活与养老服务的平衡之道

00:14:38:深度老龄化社会的挑战：养儿防老传统观念的现实意义

00:18:18:孩子：传宗接代的工具还是心灵的寄托？

00:21:55:年轻人的不快乐之谜：究竟是什么推动他们追求快乐？

00:25:37:人类的基因计算：风险、收益和幸福的计算方式

00:29:16:如何解决独生子女养老问题？探讨技术与科学的前景

00:32:54:科技发展与老年人养老：机器人是否是未来答案？

00:36:36:如何面对临终病人的尊严问题？医生的抉择与尊重他人选择

00:40:16:拥抱当下，活在希望之中——老年人的狂欢与死亡之间的思考