禅修 | 放下手机才是躺平
宇廷问答

禅修 | 放下手机才是躺平

0分钟 33 1年前
节目简介
来源:小宇宙

想躺平,那就索性真正躺平


放下手机


刷手机消耗能量,不是真躺平


躺在那里,看着自己的情绪,那是禅修!



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