心理创伤通常是由超出个人承受能力的巨大压力造成的。例如，亲人离世、一段感情的结束或告白被拒绝。你会假装一切都很好，但实际上并非如此吗？如果没有一种积极健康的方式来处理创伤，你就只能压抑自己的负面情绪。很难从表面上看出心底仍有创伤，尤其是我们自己的。
暂无小宇宙热门评论
您确定要删除评价吗？
与播客爱好者一起交流
添加微信好友，获取更多播客资讯
播放列表还是空的
去找些喜欢的节目添加进来吧
