EarsOnMe
Album
时长：
37分钟
播放：
111
发布：
3年前
主播...
松松电波
简介...
https://xiaoyuzhoufm.com

  • 替代性创伤，从一次危机干预聊起

  • 保持基本的生活节奏，找回一点控制感

  • 压力拆解的深V过程：说出来就会好很多

  • 实用小技巧：用身体带动情绪

  • 中年人没有躺平的资格，怎么办？

  • 聊嗨了！两个女人的花式自我调节大法

  • 实用小技巧：多留一点时间，让自己不那么容易爆炸

  • 心理咨询师也需要她的心理咨询师

  • 情绪像水流，都会过去的

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空空如也

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