这期播客Nathan分享了自己一次非常痛苦的“上班综合征”。无意义的焦虑和逃不掉的感觉，需要用多巴胺和高热量食物来冲刷。

聊到了面对更大系统的孤独和无力感，以及如何保持警觉，并回到自己舒服和喜欢的状态

传送门🚪

00:20 做不喜欢的事情和放纵自己

06:01 转型一人公司后的上班综合征

10:30 逃不掉的焦虑和垃圾模式

14:13 现代社会的规则意识

19:14 权力规则的恐惧和渴望

25:36 克服孤独感和无力感

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备注【半梦半醒】

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