在现代社会，越来越多的人面临焦虑和孤独的困扰，然而，传统心理治疗往往因高昂的费用和漫长的等待而难以获得。人工智能的出现，似乎为这一问题提供了一种新选择，能够及时回应但缺乏深度理解。尽管AI在某些情况下可作为情绪宣泄的工具，但它的局限性和潜在风险不容忽视。人类治疗师的共情能力和专业判断是AI无法替代的。因此，虽然AI可以作为临时的情感支持，但真正的心理治疗仍需依赖专业人士的介入。