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狒狒与鹿贺兔年，总结旧岁迎新运

对于狒狒与鹿来说，2022年是随性洒脱的一年，在这种姿态中收获了成长与数不尽的支持与帮助。两个普通播主，继续秉持“普通”的核心，愿在新的一年捕捉到更多的普通人和普通故事。

㊗️ 祝大家兔年吉祥如意、平安喜乐、百尺竿头、更进一步！🐰

时间戳

• 03:29: 狒狒与鹿播客的2022回顾和新年小目标


• 13:08: 随着年岁增长，新年目标越来越具体


• 15:05: Lu 的新年心愿也是三十岁愿望：回英国旅行


• 17:38: Fei 已达成的新年愿望：弃用微博 (Social Media Detox)


• 19:29: Fei 的新年愿望2：记日记


• 23:38: Lu 的2022回顾关键词1: 封控


• 25:48: Lu 的2022回顾关键词2: 情绪


• 29:05: Lu 的2022回顾关键词3: 亲密关系


• 29:50: Fei: 学生带来好奇心和反思是去年最大的快乐


• 35:03: Lu: 反思工作的价值排序和如何平衡生活


• 36:42: GenZ 的工作的态度: Quiet Quitting & No Balance


• 39:50: GenZ 妹妹的创业故事让 Lu 大开眼界


• 43:28: 年度书影音环节

书 📖

• 双雪涛《平原上的摩西》


• 大卫·霍克尼 / 马丁·盖福德《春天终将来临》


• 赫尔曼·黑塞《悉达多》

影 🎬

• 二十五，二十一 스물다섯 스물하나 (2022)


• 欢乐时光 ハッピーアワー‎ (2015)


• 少年时代 Boyhood‎ (2014)


• 后宫·甄嬛传‎ (2011)


• 末代皇帝 The Last Emperor‎ (1987)


• 康熙来了 


• 爱新觉罗·溥仪 《我的前半生》

音 🎵

• Serrini - 树木真美


• Serrini - 我在流浮山滴眼水.jpg


• 陈辉阳 ✖️ 女声合唱

Reference

• The Year in Quiet Quitting By Cal Newport

年度照片

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