自我探索 81| 九月新体验∶健身与流感疫苗

36分钟 27 1周前

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节目简介

来源：小宇宙

收听指南
00:00 健康与健身
* 体检与做彩超建议
* 团课、拳击、超模机与跳舞（肌肉颤抖）
20:32 健身好物分享
* 拳击手套与绑带
* 健身手套
* 五指鞋和五指袜
* 肌酸
29:26 自媒体发展
* 小红书打卡与买手机制
* 网易云播客
33:51 流感疫苗与卫生棉条

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