护肤品琳琅满目，你是否也曾在选择中迷茫？本期节目介绍极简护肤的核心奥义，从功效到成分，从肤质需求到环境影响，全面解析如何精准挑选适合自己的护肤品。

护肤品选择原则

01:34 - 功效护肤的重要性

• 根据皮肤需求选择护肤品


• 考虑所在地区环境对皮肤的影响


• 根据个人肤质和需求选择合适的产品

03:10 - 避免盲目追随热门产品

• 不要仅因为产品有名就购买


• 建议从原料角度选择护肤品

护肤品成分解析

04:48 - 保湿成分

• 玻尿酸（大分子和小分子）


• 甘油


• 玫瑰精粹水

05:56 - 美白成分

• 维生素C（VC）


• 烟酰胺


• 曲酸


• 熊果苷

护肤注意事项

05:56 - 谨慎使用曲酸

• 曲酸属于医用级别，使用不当可能有副作用

护肤品配方

04:48 - 配方表越简单越好

• 过多添加剂和防腐剂可能对皮肤造成负担

个人护肤建议

03:10 - 根据个人情况制定护肤方案

• 例如：30多岁、广东地区、混合油性皮肤的护肤需求防紫外线
  
  
  
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