vol.055 跑步别玩命，跑者礼仪咱只跟跑者说

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来源：小宇宙

天气渐凉，大家的跑量是不是也越来越多呢，无论操场跑圈还是夜间路跑，跑步文化还需要更多的沉淀和积累，跑者礼仪是否值得推广。月亮和阳哥来聊一下日常训练中需要注意的跑者礼仪，聊聊可能遇到的安全隐患。你还想听什么话题，欢迎留言，一经采用，赠送小心意一份。

小宇宙热评

共 6 条 · 按点赞排序

Ming__S TOP 1

2年前 · 美国

1

欢迎月姐回归更新👏
涛哥_DL TOP 2

2年前 · 北京

1

28:05 凌晨四点欢迎您😊
levin宁 TOP 3

2年前 · 福建

1

05:44 我也是个跑者，我觉得但凡你选择在公共场地跑步，那就别想着按跑步礼仪来，因为你不能限制其他人在公共场合的行为，除非你场地内有明文的说明和限制，不然就别要求什么快跑内道慢跑外道，除非你是包场
HD921987d

2年前 · 上海

1

15:52 还是跑外道吧，换算一下也能练速度。现在这情况没办法的，不然天天闹心也影响训练。
小石_oesZ

2年前 · 吉林

0

周末跑长春马拉松，正好听一下
磊_zzQ8

2年前 · 山东

0

我家方圆3公里周围找不到400米的平路。。。。

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