瑜伽裤是很多女性朋友开启运动的第一件装备，不管是健身房跳操、进行力量训练抑或当下正流行的骑行、露营、徒步、攀岩，瑜伽裤都是女性运动装备的首选。
你都成了瑜伽裤专家，却还没上过一次瑜伽课！！对瑜伽本身也并没有那么了解！！
所以今天请到了瑜伽教练大卉卉，我们一起认识一下瑜伽这项运动吧~
【本期主播】
@奥巴庆
【嘉宾】
大卉卉 大花
BGM：
鹿先森乐队 - 你喜欢海却不喜欢山
感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。
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