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82分钟
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1个月前
简介...
主播 | 潇磊 刘飞
热点的拿铁慢点喝，热点的事件慢点说。
几条上周的新事件跟各位分享。
🚶♀️ 哈佛14年研究：预防痴呆的“黄金步数”
每天只需走 5000-7500步，就能达到预防老年痴呆的“黄金区间”？
⏩ 倍速观看：你真的把脑子“看坏”了吗？
大脑的“时间扭曲”效应，以及长期倍速如何影响我们的专注力。
🍣 寿司郎的经济学
用户心理： 「追求性价比」与「情绪价值」
🇲🇽 两位北大毕业的毒枭
何如佳与「王哥」的故事
时间轴：
00:01:10 你会倍速看视频听播客吗
00:02:51 倍速听看内容让我们的大脑变强了吗？
00:14:37 运动会延缓记忆衰退吗？
00:19:00 哈佛大学的最新研究成果
00:22:40 你能一直保持好奇心吗？
00:27:06 滨寿司和寿司郎的排队盛况
00:35:30 为什么这么火爆？
00:46:59 日料品类的现状
00:53:56 戴尔品牌创始人夫妇捐赠巨额财富
00:58:31 北大也会出“毒枭”？
01:10:58 片尾曲
滨寿司的菜单
寿司郎的游戏
何如佳
「王哥」张智栋
主要参考资料：
刘飞部分
* 寿司郎能不能解决黄牛乱象？界面新闻
* 日本餐饮品牌，在中国市场猛猛赚钱？红餐网
* 鸟贵族要在上海开100家店，加速开拓中国市场，日经中文网
* 有多少成年人，去滨寿司里过家家，三联生活实验室
* 低价寿司，争夺北上广，新周刊
* Sushiro: Always bring the best sushi for you, because they know you，Lina E
* Michael Dell, who’s donating $6.25 billion to ‘Trump Accounts’ for kids, says a childhood savings account changed his life，FORTUNE
* US jury convicts founder of ADHD startup in Adderall fraud scheme，Reuters
* 绝命毒师出自北大，凯利经济观察
* Founder of ADHD Startup Is Found Guilty of Conspiracy in Adderall Case，THE WAII STREET JOURNAL.
* 从北大高材生到跨国贩毒：全球通缉的“华人毒枭”越狱后再落网，三联生活周刊
潇磊部分
《“喜欢开倍速看视频的人天塌了”上热搜，网友：再也不敢了》钱江晚报
《开倍速看视频，你的大脑会发生这种变化》科普中国 来源丨环球科学（id:huanqiukexue）审核丨詹丽璇 广州医科大学附属第二医院神经内科教授、中华医学会神经病学分会生化学组委员
《什么？倍速浏览会把脑子“看坏”？》贺旻 复旦大学附属中山医院
《美国行为科学家指出，经常倍速看视频竟然容易伤脑，2-3 倍速危害最大，是真的吗？什么原理？》知乎 阿源老师元宿six 雨辰 等
Murphy DH, Hoover KiM, Castel AD. Theeffect of video plavback speed on learning and mind-wandering inyounger andolder adults.Memory.2023 Jul
《新研究！1 个零成本延缓大脑衰老、提升记忆力的方法，真的超简单》来源丨营养师刘遂谦（id:Liu_suiqian） 审校丨徐来、张林林
Yau, WY.W., Kirn, D.R., Rabin, J.S.et al.Physical activity as a modifiable risk factor in preclinical Alzheimer’sdisease. Nat Med (2025)
《好消息！每天走5000步，就能预防老年痴呆？哈佛14年研究揭秘》 知乎 Suppr.ai开发者
《Aβ*56 AB面｜一场因炒股偶然揭发的造假大案》生物漫游指南
www.xiaoyuzhoufm.com
《科学家最新发现：保持好奇心竟能延缓阿尔茨海默症》科学家杂志
《成年生命周期中的好奇心：年龄相关差异在状态和特质好奇心中的表现》玛丽·C·沃特利 合羽村山 榊美智子和阿兰·D·卡斯特尔《PLOS ONE》
制作人：戎戈
片尾曲：カサノバ L （Casanova） - 岩崎宏美
封面：刘飞 by Midjourney
热点的拿铁慢点喝，热点的事件慢点说。
几条上周的新事件跟各位分享。
🚶♀️ 哈佛14年研究：预防痴呆的“黄金步数”
每天只需走 5000-7500步，就能达到预防老年痴呆的“黄金区间”？
⏩ 倍速观看：你真的把脑子“看坏”了吗？
大脑的“时间扭曲”效应，以及长期倍速如何影响我们的专注力。
🍣 寿司郎的经济学
用户心理： 「追求性价比」与「情绪价值」
🇲🇽 两位北大毕业的毒枭
何如佳与「王哥」的故事
时间轴：
00:01:10 你会倍速看视频听播客吗
00:02:51 倍速听看内容让我们的大脑变强了吗？
00:14:37 运动会延缓记忆衰退吗？
00:19:00 哈佛大学的最新研究成果
00:22:40 你能一直保持好奇心吗？
00:27:06 滨寿司和寿司郎的排队盛况
00:35:30 为什么这么火爆？
00:46:59 日料品类的现状
00:53:56 戴尔品牌创始人夫妇捐赠巨额财富
00:58:31 北大也会出“毒枭”？
01:10:58 片尾曲
滨寿司的菜单
寿司郎的游戏
何如佳
「王哥」张智栋
主要参考资料：
刘飞部分
* 寿司郎能不能解决黄牛乱象？界面新闻
* 日本餐饮品牌，在中国市场猛猛赚钱？红餐网
* 鸟贵族要在上海开100家店，加速开拓中国市场，日经中文网
* 有多少成年人，去滨寿司里过家家，三联生活实验室
* 低价寿司，争夺北上广，新周刊
* Sushiro: Always bring the best sushi for you, because they know you，Lina E
* Michael Dell, who’s donating $6.25 billion to ‘Trump Accounts’ for kids, says a childhood savings account changed his life，FORTUNE
* US jury convicts founder of ADHD startup in Adderall fraud scheme，Reuters
* 绝命毒师出自北大，凯利经济观察
* Founder of ADHD Startup Is Found Guilty of Conspiracy in Adderall Case，THE WAII STREET JOURNAL.
* 从北大高材生到跨国贩毒：全球通缉的“华人毒枭”越狱后再落网，三联生活周刊
潇磊部分
《“喜欢开倍速看视频的人天塌了”上热搜，网友：再也不敢了》钱江晚报
《开倍速看视频，你的大脑会发生这种变化》科普中国 来源丨环球科学（id:huanqiukexue）审核丨詹丽璇 广州医科大学附属第二医院神经内科教授、中华医学会神经病学分会生化学组委员
《什么？倍速浏览会把脑子“看坏”？》贺旻 复旦大学附属中山医院
《美国行为科学家指出，经常倍速看视频竟然容易伤脑，2-3 倍速危害最大，是真的吗？什么原理？》知乎 阿源老师元宿six 雨辰 等
Murphy DH, Hoover KiM, Castel AD. Theeffect of video plavback speed on learning and mind-wandering inyounger andolder adults.Memory.2023 Jul
《新研究！1 个零成本延缓大脑衰老、提升记忆力的方法，真的超简单》来源丨营养师刘遂谦（id:Liu_suiqian） 审校丨徐来、张林林
Yau, WY.W., Kirn, D.R., Rabin, J.S.et al.Physical activity as a modifiable risk factor in preclinical Alzheimer’sdisease. Nat Med (2025)
《好消息！每天走5000步，就能预防老年痴呆？哈佛14年研究揭秘》 知乎 Suppr.ai开发者
《Aβ*56 AB面｜一场因炒股偶然揭发的造假大案》生物漫游指南
www.xiaoyuzhoufm.com
《科学家最新发现：保持好奇心竟能延缓阿尔茨海默症》科学家杂志
《成年生命周期中的好奇心：年龄相关差异在状态和特质好奇心中的表现》玛丽·C·沃特利 合羽村山 榊美智子和阿兰·D·卡斯特尔《PLOS ONE》
制作人：戎戈
片尾曲：カサノバ L （Casanova） - 岩崎宏美
封面：刘飞 by Midjourney
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Ya_246
1个月前
山东
93
02:05 俺也是原速收听所有播客。播客是我戒掉短视频和各种社媒的唯一娱乐，体验到以前听广播的乐趣哈哈哈哈。对我来说，播客是一方净土了（尽量在这里感受慢生活，少受快节奏影响🎶）😄😁😁
水果超市理货员
1个月前
湖北
86
01:18 一直坚持原速在听
Ya_246
1个月前
山东
85
02:05 俺也是原速收听所有播客。播客是我戒掉短视频和各种社媒的唯一娱乐，体验到以前听广播的乐趣哈哈哈哈。对我来说，播客是一方净土了（尽量在这里感受慢生活，少受快节奏影响🎶）😄😁😁
水果超市理货员
1个月前
湖北
83
01:18 一直坚持原速在听
Ya_246
1个月前
山东
82
02:05 俺也是原速收听所有播客。播客是我戒掉短视频和各种社媒的唯一娱乐，体验到以前听广播的乐趣哈哈哈哈。对我来说，播客是一方净土了（尽量在这里感受慢生活，少受快节奏影响🎶）😄😁😁
水果超市理货员
1个月前
湖北
80
01:18 一直坚持原速在听
水果超市理货员
1个月前
湖北
70
01:18 一直坚持原速在听
水果超市理货员
1个月前
湖北
70
01:18 一直坚持原速在听
Ya_246
1个月前
山东
63
02:05 俺也是原速收听所有播客。播客是我戒掉短视频和各种社媒的唯一娱乐，体验到以前听广播的乐趣哈哈哈哈。对我来说，播客是一方净土了（尽量在这里感受慢生活，少受快节奏影响🎶）😄😁😁
Ya_246
1个月前
山东
63
02:05 俺也是原速收听所有播客。播客是我戒掉短视频和各种社媒的唯一娱乐，体验到以前听广播的乐趣哈哈哈哈。对我来说，播客是一方净土了（尽量在这里感受慢生活，少受快节奏影响🎶）😄😁😁
付胜昔
1个月前
黑龙江
27
报告，本🤖正在以1.5倍速收听半拿铁周刊，目前大脑🧠运转正常且良好
付胜昔
1个月前
黑龙江
21
报告，本🤖正在以1.5倍速收听半拿铁周刊，目前大脑🧠运转正常且良好
付胜昔
1个月前
黑龙江
21
报告，本🤖正在以1.5倍速收听半拿铁周刊，目前大脑🧠运转正常且良好
付胜昔
1个月前
黑龙江
20
13:11 我倍速听播客，是为了……听更多播客😂
付胜昔
1个月前
黑龙江
18
13:11 我倍速听播客，是为了……听更多播客😂
付胜昔
1个月前
黑龙江
18
13:11 我倍速听播客，是为了……听更多播客😂
YYF_俞
1个月前
广东
17
听到倍速对脑子有害，尤其是青少年，再想到我才……六年级，赶紧把倍速调回正常，突然感觉好像0.5倍一样，不过确实能听清楚了😜
付胜昔
1个月前
黑龙江
17
报告，本🤖正在以1.5倍速收听半拿铁周刊，目前大脑🧠运转正常且良好
付胜昔
1个月前
黑龙江
17
报告，本🤖正在以1.5倍速收听半拿铁周刊，目前大脑🧠运转正常且良好
付胜昔
1个月前
黑龙江
16
13:11 我倍速听播客，是为了……听更多播客😂
付胜昔
1个月前
黑龙江
16
13:11 我倍速听播客，是为了……听更多播客😂
HD181447y
1个月前
吉林
15
飞哥磊哥这期出早了，昨天刚出一位26岁博导可以好好聊聊。。。
YYF_俞
1个月前
广东
15
听到倍速对脑子有害，尤其是青少年，再想到我才……六年级，赶紧把倍速调回正常，突然感觉好像0.5倍一样，不过确实能听清楚了😜
HD181447y
1个月前
吉林
14
飞哥磊哥这期出早了，昨天刚出一位26岁博导可以好好聊聊。。。
HD181447y
1个月前
吉林
14
飞哥磊哥这期出早了，昨天刚出一位26岁博导可以好好聊聊。。。
YYF_俞
1个月前
广东
14
听到倍速对脑子有害，尤其是青少年，再想到我才……六年级，赶紧把倍速调回正常，突然感觉好像0.5倍一样，不过确实能听清楚了😜
文青不是文青
1个月前
江苏
12
01:34 我听播客都是原倍速，甚至半拿铁、半拿铁周刊、纵横四海这些还会倒回去来回听，但是刷抖音习惯摁住侧边两倍速，刷微信视频号三倍速，以及刚刚四倍速看了个剧打发时间，真的太慢了，10秒钟能讲清楚的非要花一分钟
HD181447y
1个月前
吉林
12
飞哥磊哥这期出早了，昨天刚出一位26岁博导可以好好聊聊。。。
YYF_俞
1个月前
广东
12
听到倍速对脑子有害，尤其是青少年，再想到我才……六年级，赶紧把倍速调回正常，突然感觉好像0.5倍一样，不过确实能听清楚了😜
HD181447y
1个月前
吉林
12
飞哥磊哥这期出早了，昨天刚出一位26岁博导可以好好聊聊。。。
YYF_俞
1个月前
广东
12
听到倍速对脑子有害，尤其是青少年，再想到我才……六年级，赶紧把倍速调回正常，突然感觉好像0.5倍一样，不过确实能听清楚了😜
文青不是文青
1个月前
江苏
11
05:56 科普中国真的是一个很好很好的公众号！小编也很nice互动性很强！以及再推荐两个公众号，也是官方的，互联网联合辟谣平台、科学辟谣，还有格致论道讲坛是中国科学院推出的
栗子焦糖
1个月前
广东
11
01:54 播客一直都是一倍速，视频和课程那些会 1.5-2 倍速。
书虫弗兰克
1个月前
河南
11
1:01:33 ADHD，是Attention Deficit and Hyperactive Disorder的英文缩写。中文名是，注意缺陷与多动障碍。
它是一种以注意力无法持久集中、过度活跃和情绪易冲动为主症的神经发育障碍，也称为“多动症”
常在儿童时期发病，多数在学龄前期开始出现，主要分为儿童青少年ADHD和成人ADHD两种类型。
文青不是文青
1个月前
江苏
11
01:34 我听播客都是原倍速，甚至半拿铁、半拿铁周刊、纵横四海这些还会倒回去来回听，但是刷抖音习惯摁住侧边两倍速，刷微信视频号三倍速，以及刚刚四倍速看了个剧打发时间，真的太慢了，10秒钟能讲清楚的非要花一分钟
四环里纯美式
1个月前
山东
10
06:55 一直原速听 半拿铁系列 但三五环和空杯子有时候会倍速听 老罗的十字路口必须倍速 又臭又长 哈哈
了了不知道为什么
1个月前
江苏
10
40:10 太惨了，在日本念书的时候穷学生只能去吃寿司郎和鸟贵族，回来上了好几年班，发现消费降级还是只能吃这两个………哎
栗子焦糖
1个月前
广东
10
01:54 播客一直都是一倍速，视频和课程那些会 1.5-2 倍速。
栗子焦糖
1个月前
广东
10
01:54 播客一直都是一倍速，视频和课程那些会 1.5-2 倍速。
文青不是文青
1个月前
江苏
10
01:34 我听播客都是原倍速，甚至半拿铁、半拿铁周刊、纵横四海这些还会倒回去来回听，但是刷抖音习惯摁住侧边两倍速，刷微信视频号三倍速，以及刚刚四倍速看了个剧打发时间，真的太慢了，10秒钟能讲清楚的非要花一分钟
文青不是文青
1个月前
江苏
10
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文青不是文青
1个月前
江苏
10
01:34 我听播客都是原倍速，甚至半拿铁、半拿铁周刊、纵横四海这些还会倒回去来回听，但是刷抖音习惯摁住侧边两倍速，刷微信视频号三倍速，以及刚刚四倍速看了个剧打发时间，真的太慢了，10秒钟能讲清楚的非要花一分钟
书虫弗兰克
1个月前
河南
9
59:23 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/5e280fab418a84a0461fa9fd 找到了，听到了她的声音
蒋大神_J
1个月前
浙江
9
24:43 刚跑完5公里，快6000步了，今日达标！
书虫弗兰克
1个月前
河南
9
1:01:33 ADHD，是Attention Deficit and Hyperactive Disorder的英文缩写。中文名是，注意缺陷与多动障碍。
它是一种以注意力无法持久集中、过度活跃和情绪易冲动为主症的神经发育障碍，也称为“多动症”
常在儿童时期发病，多数在学龄前期开始出现，主要分为儿童青少年ADHD和成人ADHD两种类型。
四环里纯美式
1个月前
山东
9
06:55 一直原速听 半拿铁系列 但三五环和空杯子有时候会倍速听 老罗的十字路口必须倍速 又臭又长 哈哈
书虫弗兰克
1个月前
河南
9
1:01:33 ADHD，是Attention Deficit and Hyperactive Disorder的英文缩写。中文名是，注意缺陷与多动障碍。
它是一种以注意力无法持久集中、过度活跃和情绪易冲动为主症的神经发育障碍，也称为“多动症”
常在儿童时期发病，多数在学龄前期开始出现，主要分为儿童青少年ADHD和成人ADHD两种类型。
四环里纯美式
1个月前
山东
9
06:55 一直原速听 半拿铁系列 但三五环和空杯子有时候会倍速听 老罗的十字路口必须倍速 又臭又长 哈哈
栗子焦糖
1个月前
广东
9
01:54 播客一直都是一倍速，视频和课程那些会 1.5-2 倍速。
四环里纯美式
1个月前
山东
9
06:55 一直原速听 半拿铁系列 但三五环和空杯子有时候会倍速听 老罗的十字路口必须倍速 又臭又长 哈哈
栗子焦糖
1个月前
广东
9
01:54 播客一直都是一倍速，视频和课程那些会 1.5-2 倍速。
四环里纯美式
1个月前
山东
9
06:55 一直原速听 半拿铁系列 但三五环和空杯子有时候会倍速听 老罗的十字路口必须倍速 又臭又长 哈哈
文青不是文青
1个月前
江苏
8
05:56 科普中国真的是一个很好很好的公众号！小编也很nice互动性很强！以及再推荐两个公众号，也是官方的，互联网联合辟谣平台、科学辟谣，还有格致论道讲坛是中国科学院推出的
文青不是文青
1个月前
江苏
8
05:56 科普中国真的是一个很好很好的公众号！小编也很nice互动性很强！以及再推荐两个公众号，也是官方的，互联网联合辟谣平台、科学辟谣，还有格致论道讲坛是中国科学院推出的
Rukawa_not
1个月前
湖南
7
23:39 刚听到PLOS one就想提醒潇磊期刊来源的问题，结果潇磊已经补充了哈哈哈哈
书虫弗兰克
1个月前
河南
7
59:23 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/5e280fab418a84a0461fa9fd 找到了，听到了她的声音
蒋大神_J
1个月前
浙江
7
24:43 刚跑完5公里，快6000步了，今日达标！
了了不知道为什么
1个月前
江苏
7
40:10 太惨了，在日本念书的时候穷学生只能去吃寿司郎和鸟贵族，回来上了好几年班，发现消费降级还是只能吃这两个………哎
书虫弗兰克
1个月前
河南
7
59:23 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/5e280fab418a84a0461fa9fd 找到了，听到了她的声音
了了不知道为什么
1个月前
江苏
7
40:10 太惨了，在日本念书的时候穷学生只能去吃寿司郎和鸟贵族，回来上了好几年班，发现消费降级还是只能吃这两个………哎
文青不是文青
1个月前
江苏
7
05:56 科普中国真的是一个很好很好的公众号！小编也很nice互动性很强！以及再推荐两个公众号，也是官方的，互联网联合辟谣平台、科学辟谣，还有格致论道讲坛是中国科学院推出的
书虫弗兰克
1个月前
河南
7
1:01:33 ADHD，是Attention Deficit and Hyperactive Disorder的英文缩写。中文名是，注意缺陷与多动障碍。
它是一种以注意力无法持久集中、过度活跃和情绪易冲动为主症的神经发育障碍，也称为“多动症”
常在儿童时期发病，多数在学龄前期开始出现，主要分为儿童青少年ADHD和成人ADHD两种类型。
文青不是文青
1个月前
江苏
7
05:56 科普中国真的是一个很好很好的公众号！小编也很nice互动性很强！以及再推荐两个公众号，也是官方的，互联网联合辟谣平台、科学辟谣，还有格致论道讲坛是中国科学院推出的
书虫弗兰克
1个月前
河南
7
1:01:33 ADHD，是Attention Deficit and Hyperactive Disorder的英文缩写。中文名是，注意缺陷与多动障碍。
它是一种以注意力无法持久集中、过度活跃和情绪易冲动为主症的神经发育障碍，也称为“多动症”
常在儿童时期发病，多数在学龄前期开始出现，主要分为儿童青少年ADHD和成人ADHD两种类型。
漫游银河
1个月前
北京
6
我习惯倍速消化信息，却唯独把《半拿铁》调到原速——那是给两位老友的专属节奏。别人用两倍速追赶时代，我用一倍速接住你们的停顿、笑场和叹息
Rukawa_not
1个月前
湖南
6
23:39 刚听到PLOS one就想提醒潇磊期刊来源的问题，结果潇磊已经补充了哈哈哈哈
Rukawa_not
1个月前
湖南
6
23:39 刚听到PLOS one就想提醒潇磊期刊来源的问题，结果潇磊已经补充了哈哈哈哈
蒋大神_J
1个月前
浙江
6
24:43 刚跑完5公里，快6000步了，今日达标！
Rukawa_not
1个月前
湖南
6
23:39 刚听到PLOS one就想提醒潇磊期刊来源的问题，结果潇磊已经补充了哈哈哈哈
Rukawa_not
1个月前
湖南
6
23:39 刚听到PLOS one就想提醒潇磊期刊来源的问题，结果潇磊已经补充了哈哈哈哈
俊er俊er
1个月前
美国
5
看到了北大附中校友的新闻了。而且是跟我一届的，都是北京孩子，06级。张姓校友高中就显示出比较强的社交能力，喜欢踢球，也去了学生会的体育部。但是学校能人很多，所以也没有特别显眼。文理分科去了文科实验班。整个新闻看了很多，挺感慨，挺唏嘘，也挺佩服，也挺遗憾。不知道哪个关键节点走到了这一步，他应该经历了很多我们没走过的路，所以不好评价。只能说，他的底色可能就是喜欢冒险不拘一格的"聪明人"人吧。
凌云_WuR5
1个月前
河北
5
02:42 我看网课偶尔会倍速（主要看老师的语速），但是听播客一直都是原速，因为如果倍速的话，会需要集中注意力，那样很累的，我想说的是，现在是一个信息高速爆发的时代，人人都习惯快节奏，快餐式的奶头乐，一百多分钟的电影不看只去看五分钟的解说版，我觉得失去了很多乐趣，把这个世界调慢一点吧，让我们仔细感受一下原速的声音，或许会有不一样的感觉
漫游银河
1个月前
北京
5
我习惯倍速消化信息，却唯独把《半拿铁》调到原速——那是给两位老友的专属节奏。别人用两倍速追赶时代，我用一倍速接住你们的停顿、笑场和叹息
凌云_WuR5
1个月前
河北
5
02:42 我看网课偶尔会倍速（主要看老师的语速），但是听播客一直都是原速，因为如果倍速的话，会需要集中注意力，那样很累的，我想说的是，现在是一个信息高速爆发的时代，人人都习惯快节奏，快餐式的奶头乐，一百多分钟的电影不看只去看五分钟的解说版，我觉得失去了很多乐趣，把这个世界调慢一点吧，让我们仔细感受一下原速的声音，或许会有不一样的感觉
漫游银河
1个月前
北京
5
我习惯倍速消化信息，却唯独把《半拿铁》调到原速——那是给两位老友的专属节奏。别人用两倍速追赶时代，我用一倍速接住你们的停顿、笑场和叹息
书虫弗兰克
1个月前
河南
5
59:23 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/5e280fab418a84a0461fa9fd 找到了，听到了她的声音
蒋大神_J
1个月前
浙江
5
24:43 刚跑完5公里，快6000步了，今日达标！
了了不知道为什么
1个月前
江苏
5
40:10 太惨了，在日本念书的时候穷学生只能去吃寿司郎和鸟贵族，回来上了好几年班，发现消费降级还是只能吃这两个………哎
书虫弗兰克
1个月前
河南
5
59:23 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/5e280fab418a84a0461fa9fd 找到了，听到了她的声音
蒋大神_J
1个月前
浙江
5
24:43 刚跑完5公里，快6000步了，今日达标！
了了不知道为什么
1个月前
江苏
5
40:10 太惨了，在日本念书的时候穷学生只能去吃寿司郎和鸟贵族，回来上了好几年班，发现消费降级还是只能吃这两个………哎
梦安魂于九霄
1个月前
天津
4
50:23 我看日向坂46的团综被一位偶像安利了寿司郎的南瓜天妇罗，好吃，要不是她我这辈子也不会点这个…另一位偶像还出了自己在寿司郎独自点菜吃寿司的全过程视频，现在在日本小女生里很流行吃寿司郎
赵老师请喝茶
1个月前
浙江
4
44:28 43:17 一绪和牛new我常去的自助，每次都是吃200多的海鲜自助，每次吃的都很满意。每次都会感叹并不是我们消费不起这种偶尔一次200＋的消费，但是很多200＋，300＋的自助餐厅食材的品质真的很让人失望，70+至150+的大部分自助餐我都不会去尝试，里面全是一些淀粉丸子和冻了不知道多久的食材，让顾客吃的满意真的是很多商家应该好好思考的事情。再吐槽一个事情🤣，今年夏天去烟台度假放松，住的喜某登，入住当天的晚餐吃的酒店晚餐自助，应该是159元/人，结果大失所望，海鲜都明显不是新鲜的，烤肉特别老，捞汁特别咸，精酿啤酒打了一杯断供了好久，非常糟糕的一次就餐体验，很难想象抬头就能看到海的地方连新鲜的海鲜晚餐都吃不到，一遍叨叨一遍吃完了这一餐🥲。
小熊爱小姜
1个月前
广东
4
18:54 之前好像有个新闻就是，国外有个特别权威的一些报告都是造假的，导致此后的很多研究都白费了
梦安魂于九霄
1个月前
天津
4
50:23 我看日向坂46的团综被一位偶像安利了寿司郎的南瓜天妇罗，好吃，要不是她我这辈子也不会点这个…另一位偶像还出了自己在寿司郎独自点菜吃寿司的全过程视频，现在在日本小女生里很流行吃寿司郎
赵老师请喝茶
1个月前
浙江
4
44:28 43:17 一绪和牛new我常去的自助，每次都是吃200多的海鲜自助，每次吃的都很满意。每次都会感叹并不是我们消费不起这种偶尔一次200＋的消费，但是很多200＋，300＋的自助餐厅食材的品质真的很让人失望，70+至150+的大部分自助餐我都不会去尝试，里面全是一些淀粉丸子和冻了不知道多久的食材，让顾客吃的满意真的是很多商家应该好好思考的事情。再吐槽一个事情🤣，今年夏天去烟台度假放松，住的喜某登，入住当天的晚餐吃的酒店晚餐自助，应该是159元/人，结果大失所望，海鲜都明显不是新鲜的，烤肉特别老，捞汁特别咸，精酿啤酒打了一杯断供了好久，非常糟糕的一次就餐体验，很难想象抬头就能看到海的地方连新鲜的海鲜晚餐都吃不到，一遍叨叨一遍吃完了这一餐🥲。
梦安魂于九霄
1个月前
天津
4
50:23 我看日向坂46的团综被一位偶像安利了寿司郎的南瓜天妇罗，好吃，要不是她我这辈子也不会点这个…另一位偶像还出了自己在寿司郎独自点菜吃寿司的全过程视频，现在在日本小女生里很流行吃寿司郎
赵老师请喝茶
1个月前
浙江
4
44:28 43:17 一绪和牛new我常去的自助，每次都是吃200多的海鲜自助，每次吃的都很满意。每次都会感叹并不是我们消费不起这种偶尔一次200＋的消费，但是很多200＋，300＋的自助餐厅食材的品质真的很让人失望，70+至150+的大部分自助餐我都不会去尝试，里面全是一些淀粉丸子和冻了不知道多久的食材，让顾客吃的满意真的是很多商家应该好好思考的事情。再吐槽一个事情🤣，今年夏天去烟台度假放松，住的喜某登，入住当天的晚餐吃的酒店晚餐自助，应该是159元/人，结果大失所望，海鲜都明显不是新鲜的，烤肉特别老，捞汁特别咸，精酿啤酒打了一杯断供了好久，非常糟糕的一次就餐体验，很难想象抬头就能看到海的地方连新鲜的海鲜晚餐都吃不到，一遍叨叨一遍吃完了这一餐🥲。
梦安魂于九霄
1个月前
天津
4
50:23 我看日向坂46的团综被一位偶像安利了寿司郎的南瓜天妇罗，好吃，要不是她我这辈子也不会点这个…另一位偶像还出了自己在寿司郎独自点菜吃寿司的全过程视频，现在在日本小女生里很流行吃寿司郎
漫游银河
1个月前
北京
4
我习惯倍速消化信息，却唯独把《半拿铁》调到原速——那是给两位老友的专属节奏。别人用两倍速追赶时代，我用一倍速接住你们的停顿、笑场和叹息
梦安魂于九霄
1个月前
天津
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50:23 我看日向坂46的团综被一位偶像安利了寿司郎的南瓜天妇罗，好吃，要不是她我这辈子也不会点这个…另一位偶像还出了自己在寿司郎独自点菜吃寿司的全过程视频，现在在日本小女生里很流行吃寿司郎
漫游银河
1个月前
北京
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我习惯倍速消化信息，却唯独把《半拿铁》调到原速——那是给两位老友的专属节奏。别人用两倍速追赶时代，我用一倍速接住你们的停顿、笑场和叹息
小熊爱小姜
1个月前
广东
3
18:54 之前好像有个新闻就是，国外有个特别权威的一些报告都是造假的，导致此后的很多研究都白费了
小熊爱小姜
1个月前
广东
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18:54 之前好像有个新闻就是，国外有个特别权威的一些报告都是造假的，导致此后的很多研究都白费了
赵老师请喝茶
1个月前
浙江
3
44:28 43:17 一绪和牛new我常去的自助，每次都是吃200多的海鲜自助，每次吃的都很满意。每次都会感叹并不是我们消费不起这种偶尔一次200＋的消费，但是很多200＋，300＋的自助餐厅食材的品质真的很让人失望，70+至150+的大部分自助餐我都不会去尝试，里面全是一些淀粉丸子和冻了不知道多久的食材，让顾客吃的满意真的是很多商家应该好好思考的事情。再吐槽一个事情🤣，今年夏天去烟台度假放松，住的喜某登，入住当天的晚餐吃的酒店晚餐自助，应该是159元/人，结果大失所望，海鲜都明显不是新鲜的，烤肉特别老，捞汁特别咸，精酿啤酒打了一杯断供了好久，非常糟糕的一次就餐体验，很难想象抬头就能看到海的地方连新鲜的海鲜晚餐都吃不到，一遍叨叨一遍吃完了这一餐🥲。
想吃鸟贵族
1个月前
英国
3
39:45 此处和我的id 呼应上了🤣 因为大仓忠义是鸟贵族的少爷，以前去日本看完演唱会和同好姐妹一起去吃鸟贵族，真的太快乐了！
小熊爱小姜
1个月前
广东
3
18:54 之前好像有个新闻就是，国外有个特别权威的一些报告都是造假的，导致此后的很多研究都白费了
赵老师请喝茶
1个月前
浙江
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想吃鸟贵族
1个月前
英国
3
39:45 此处和我的id 呼应上了🤣 因为大仓忠义是鸟贵族的少爷，以前去日本看完演唱会和同好姐妹一起去吃鸟贵族，真的太快乐了！
小熊爱小姜
1个月前
广东
3
18:54 之前好像有个新闻就是，国外有个特别权威的一些报告都是造假的，导致此后的很多研究都白费了
