现在我早上醒来时，一想到“今天也要做想做的事”，就雀跃不已。白天一直专注于想做的事，到了晚上睡觉前，我就会带着“想做的事都做完了”的充实感入睡。我并没有发生改变，我只是找到了发挥能量的地方——“想做的事”。

八木仁平的《如何找到想做的事》透过作者自身的探索和成长，分享了一种独特的方法论，带领我们反思和再认知自我，从而明确职业方向和生活目标。希望你也可以找到内心真正渴望的生活方式和职业路径。

00:07:29 重要的事（价值观）：如果你正在为没有动力感到烦恼，说明你做的事是错的。

00:18:27擅长的事（特性）：发挥长处的时候会感到充实和喜悦，暴露缺点的时候会感到空虚和不安。

00:37:37喜欢的事（领域）：找到像产生食欲时一样，让自己不由自主产生“我想知道！”的欲望的领域。

00:50:57五个误区：你在这本书中发现的不是“命中注定”想做的事，而是自己内心能够接受、自己探索出的想做的事。

01:00:17两种思考方法：书写冥想和提问对话。

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【100个价值观关键词】

【100个特性关键词】图2

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