各位听众朋友们，大家好！我是小R，感谢收听小R的健康笔记。今天跟大家分享天旋地转？原来是“耳石”作怪

这几天，王阿姨出现了头晕的症状。每当转动头部时，她都会感到头晕，走路时需依赖他人搀扶。经人提醒，她前往耳鼻咽喉科检查。医生详细询问后得知，王阿姨静止时不晕，但活动的时候容易发生眩晕，向右转头时眩晕感强烈。因为受到眩晕问题的困扰，王阿姨只能长时间卧床休息。医生进一步进行变位试验后，确诊她得了耳石症，医生为王阿姨进行手法复位治疗后，眩晕症状好转了。

什么是耳石症？

良性阵发性位置性眩晕，又称“耳石症”，是一种相对于重力方向头位变化所诱发的，以反复发作的短暂性眩晕和特征性眼球震颤为表现的外周性前庭疾病，常常表现为头一转就晕，具有自限性，但容易复发。

“耳石”是耳屎吗？和头晕有什么关系？

耳石并不是耳屎，人的耳朵分外耳、中耳和内耳三部分，在人体的内耳中，存在着一个被称为耳石器的器官，耳石器表面覆盖了一层耳石膜，它的主要成分是碳酸钙结晶与蛋白质，其中的碳酸钙结晶就是俗称的“耳石”。

人体耳石器上附着有大量的耳石颗粒，这些颗粒主要为一种碳酸钙结晶。当各种原因导致耳石颗粒脱落，并异位进入半规管内后，随着躺下、起床、翻身、抬头、低头等体位改变时，异位至半规管内的耳石便会随着重力的作用在半规管内流动，从而直接或间接地刺激半规管内的前庭末梢感受器壶腹部，引起壶腹部的异常神经兴奋性反应，从而出现视物错觉，导致眩晕的产生。

耳石症的症状有哪些？

典型症状：由患者相对于重力方向改变头位（如起床、躺下、床上翻身、低头或抬头）所诱发的、突然出现的短暂性眩晕症状（通常持续时间不超过1分钟）。

其他症状：包括恶心、呕吐等自主神经症状，头晕、头重脚轻、漂浮感、平衡不稳感以及振动幻视等症状。

为什么耳石会脱落？

关于耳石脱落的机制及诱发因素，可能与以下情况有关：

劳累、熬夜、压力大、精神紧张、焦虑等精神心理因素；

高血压、糖尿病导致的末梢循环供血障碍；

女性更年期时，雌激素水平下降，导致缺钙；

耳石器老化，导致椭圆囊斑或者球囊斑退行性改变。

另外，一些继发性的因素，也可能会引起耳石脱落，例如突发性耳聋、前庭神经炎、耳部外伤、耳朵受到震动（如补牙）、长期固定卧位睡觉导致耳石因重力作用脱落等。

耳石症能治愈吗？复位成功后还会复发吗？

耳石症具有自限性，通常可以自行恢复。对于药物治疗效果不明显的患者，由专业医师手法复位后一般可以达到令人满意的治疗效果。

部分患者达到治愈标准后，经过一段时间可能会复发，对于多次复发的患者，需要注意日常的护理，避免剧烈运动。

耳石复位后还是头晕怎么办？

大部分患者经耳石手法复位后，眩晕的症状会消失，部分患者在成功复位后仍有残余头晕。残余症状包括头昏头晕、头重脚轻、漂浮不稳感、焦虑情绪等。对于耳石复位后有残余头晕的患者，可以使用改善微循环类药物，通过扩张微循环、促进中枢代谢、调节神经递质活性等机制，改善神经活动。

非常感谢大家收听!好了，今天就科普到这里。我是小R，喜欢的朋友们可以点击关注及订阅按钮持续关注我的节目。