05.自我否定?拒绝精神内耗✊勇敢活出自己!
身心疗愈冥想

05.自我否定?拒绝精神内耗✊勇敢活出自己!

6分钟 358 1年前
节目简介
来源:小宇宙

自卑的人觉得自己不够优秀,不愿意发表自己的见解,说话唯唯诺诺的,走路也经常低着头。时常躲在一个角落,静静地看着别人欢声笑语。


你是否也经常感到自卑,自我否定?对于他人的评价非常敏感?


接下来我将带你走进潜意识中,种下一颗自信的种子,不要错过接下来的冥想疗愈之旅。


打开自我心扉,从心底里相信:我可以!坚持每天跟着冥想,21天后,你会看到自己由内而外的改变,生命从此刻绽放~

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