著名填词人、音乐监制向雪怀，与Paul坦诚对谈，评述关淑怡、黄凯芹、张国荣、四大天王以及「香港乐坛已死」 。
【本期嘉宾】向雪怀，英文名Jolland Chan，原名陈剑和，著名词作家、唱片监制，1985年至1997年任职于宝丽金唱片有限公司，期间由唱片监制晋升为艺员制作部主管，监制唱片全球销量超过一千万张，合作歌手包括谭咏麟、徐小凤、邓丽君等。多次获得“十大中文金曲”奖项及“CASH音乐成就大奖2014” 。经典代表作包括谭咏麟《雨丝情愁》《迟来的春天》《雨夜的浪漫》《朋友》《一生中最爱》、关淑怡《难得有情人》、黎瑞恩《一人有一个梦想》、黎明《那有一天不想你》、吕方《听不到的说话》、邓丽君《东山飘雨西山晴》、李克勤《月半小夜曲》《一生不变》、张国荣《痴心的我》、陈百强《我的故事》等等。
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「一生所爱」粤语歌。Paul与嘉宾亲密倾谈，讲述他/她喜爱的粤语歌和背后的情感故事，邀请两岸三地音乐人、创作人、传媒人等跨界嘉宾，敞开心扉，重拾记忆，倾出他/她的一生所爱。
时间轴
00:00:48 关淑怡太敏感
00:06:52 黄凯芹太固执
00:10:54 张国荣加入新艺宝的秘密
00:21:25 锐评四大天王
00:28:07 徐小凤的助人情怀
00:31:04 蔡国权的近况
00:34:44 自己最满意的歌曲
00:44:41 黄霑、卢国沾、郑国江三大宗师
00:50:46 大运会主题歌张学友《水连天》的创作故事
00:59:42 宝丽金签约内地歌手麦子杰、王珮的故事
01:03:38 锐评当下华语乐坛的困局