各位听众朋友们，大家好！我是小R，感谢收听小R的健康笔记。今天跟大家分享咽喉疼痛、咽部异物感，当心是得了胃食管反流病

生活中很多人经常被慢性咳嗽、咽部异物感困扰，以为得了慢性咽喉炎，来回在五官科和呼吸科就诊，却不管怎么用药也效果平平。事实上，除去咽喉部本身疾病外，一种常见又不受重视的消化道疾病，也会引起此类不适感，并且随着生活条件的提升和生活节奏日益加快，这种疾病的发病率逐年上升。它就是大名鼎鼎的胃食管反流病。

什么是胃食管反流?

胃食管反流病，简称GERD，是由胃十二指肠内容物反流至食管或口腔引起不适症状和（或）并发症的一种慢性疾病。顾名思义，就是本该在胃里好好待着的一些帮助消化的液体，跑到食管甚至咽喉部去了，而食管和咽喉的黏膜非常娇嫩，长此以往便产生各种炎症和损伤。

胃食管反流病虽然谈不上是大病，但它引起的食管慢性炎症状态是食管腺癌最重要的危险因素，其中Barrett（巴雷特）食管还是目前公认的食管腺癌癌前病变，所以一旦怀疑，不可不治。

胃食管反流有哪些症状?

胃食管反流病最典型的症状，表现为烧心、反流，但也有相当一部分病人以食管外表现，如咽喉疼痛、咽部异物感、声嘶、吞咽不适等，称之为“反流相关咽喉症状”，在排除咽喉部本身疾病外，需警惕消化道疾病在“作妖”。

如何治疗?

虽说明确诊断需要上消化道内镜检查及食管测压测酸监控，但因检查繁复又痛苦让很多人望而却步。其实临床上对于疑似症状患者仍推荐首选PPI试验性治疗。简单说，就是符合相关症状的人，先把“奥美拉唑”或者同类药物口服2周，根据疗效做出诊断或采取进一步检查。

同时生活习惯的改善，对于预防胃食管反流病也具有一定的作用。

1.避免摄入可能引起食管下段括约肌松弛及刺激食管黏膜的食物：比如咖啡、酒精、高脂食品、碳酸饮料等。

2.养成早睡习惯，晚餐避免过晚，睡眠时抬高床头等。

3.减轻体重也非常重要，毕竟“一胖毁所有”。

值得一提的是，对于很多顽固性胃食管反流患者，除去西药口服治疗外，配合针灸、穴位贴敷等疗法，通过刺激人体特定的穴位，调整胃食管的肌肉紧张度和胃酸分泌，在改善胃食管反流症状方面具有不错的实践效果。

非常感谢大家收听!好了，今天就科普到这里。我是小R，喜欢的朋友们可以点击关注及订阅按钮持续关注我的节目。