大家好，我是玉婷。

这周我自己思考的比较多的一个话题是关于变化，也想跟大家简单聊聊。

00:11 我的一个朋友

01:00 相对的同频

01:26 赫拉克利特的哲学思想

02:25 四个主要思想

03:24 一切皆流，无物常驻

04:40 要去寻找那变化中的不变

如果动态才是本质，那么除了活在当下，就是要不断成长自己。

没有什么是永恒不变的，而我们可以做到的是，在每个变化面前，看到变化的必然性并用积极的态度去应对这些变数。

希望今天的分享可以对你有所启发。

谢谢大家的收听，我们下期再见。