从职业教育公司合伙人，到收入不稳定的B站up主；从觉得自己不配，到专心去实践自己的愿望。

把【想做】和【结果】分开，把【自己】和【外界】分开；

虽然活的“很大”，但也要做让自己开心的事；

打破“完美人设”，接受脆弱，看到生活中美好小事。

本期我们聊到了旅居大理的原因、配得感、抛弃外界标准、放弃结果执念、完美人设、女性需要榜样、年龄和未婚未育...

和忆菁聊完，我看到了“向内看”对人的滋养有多大，分享给都经历过不自信的我们。

🍃🍃🍃本期内容简介

1、旅居大理：北京像是前男友，大理让人快乐

2、配得感：打压式教育造就了自卑，我可能不配有实现愿望的能力

3、自我探索：我只是更了解我自己了，不需要“完美人设”

4、女性主义：女性需要榜样，让每个女生都拥有选择的自由

🍃🍃🍃本期时间线

01:17  忆菁的简单介绍

02:35  为什么去旅居大理

04:45  我一直没有变，我只是更了解我自己了

10:21  打压式教育让我不自信

15:47  我可能不配有实现愿望的能力，但这是不对的⭐️

19:15  现在全身心的接纳了自己吗？

20:50  为什么做了女性沟通训练营

23:45  女性在沟通上面和男性有差异吗？

30:26  配得感很低怎么办？⭐️

41:05  降低目标、拥抱生活，会是一种不上进吗？⭐️

46:23  怎么活出了自己的风格

50:08  曾经用稳定掩盖内心的混乱感⭐️

52:09  不需要“完美人设”

53:56  会怎么理解现在的自己？

56:50  忆菁变得可爱了

59:27  从迷失到清醒，我学会了抛弃外界标准⭐️

68:08  会有时间的紧迫感吗？

69:05  未婚未育的状态下选择了自由职业，会有压力吗？⭐️

72:29  你对女性主义有什么看法

76:20  希望忆菁在大理开心，end

🍃🍃🍃本期主播

雅如：INTP，大厂打工边缘人，不靠谱的创业者（曾服务于近10w大学生，帮助他们找到职业方向）。25岁走遍了全国，32岁前忙碌于“做个好产品”。现在只想喝茶、🌞晒太阳、聊天。

忆菁：前职业教育公司合伙人、上市公司运营总监。现旅居大理，自由职业者、B站UP主（忆菁很无敌），兼职美食创造者和养生菜鸟。

我真的太喜欢忆菁的独特风格了，偷偷放张pyq照片，哈哈哈~