作为打工人，在职场上总能遇到各种戏精同事和pua大师领导，这两年也经常看到00后整顿职场等话题冲上热搜。在这一期，你会听到：

• 鹿老师遭遇的职场性骚扰


• 戏精同事把工作当拍剧现场


• 暴躁的领导们总是拍桌子


• 年底PUA绩效、升迁与奖金

吐槽归吐槽，但工作仍要继续，如何从负面和内耗中抽离开来？

• 面对戏精同事：就事论事，工作而已，避免过多交集和争吵，让能力和业绩说话


• 面对领导PUA：分辨真假，摆平心态


• 面对暴躁领导：稳定自己情绪，区分事项和情绪


• 面对职场压力：调节自我，寻求多个支点

吐槽和压力无处不在，不要贸然以辞职等极端方式解决，尝试多种解决路径。