hi 每一个鲜活有趣的灵魂，你好！感谢你收听「朝阳公园人」。

今天，我们正式开始了播客的奇幻旅程。

第一期，聊了30岁的焦虑。因为我们知道，几乎每个女孩都面对过或将要面对。

和你们一样，在我们20+的时候，我们做过错的选择、爱过错的人、摔过跟头、教过学费、借酒消愁、一个人走过许多许多的夜路。

但今天，恭喜你们听到了这一期节目，作为30+的姐姐，我们想认真地和你说一句掏心窝子的话：30岁，真的爽爆了！

这一期，从价值观、爱情观、物质观、家庭观、事业观，我们尽可能从多角度和大家聊30+的变化。

这100分钟当然不足以概括我们的30岁，但希望从此之后，你不再是一个独自走夜路的女孩，希望「朝阳公园人」成为你线上的游乐场，和我们一起游戏心态面对人生的一切。

也感谢第一期的品牌赞助「AROMAG」，它是创立于2017年的商业香水品牌，主打“东方韵律”。

这期，我们将挑选5位真爱用户，赠送它家的明星产品「松尾芭蕉Maisuo Basho」，原价 230元/15ml 。

“松尾芭蕉的创作里，大自然是主角，情绪氛围是灵魂，减去香水中繁复浓烈的气味，以简单的大自然气息，唤起穿香人的情绪，又为他们的感受留出了空间。”

和我们的节目理念非常契合，希望我们的节目，能够引你出洞，我们一起，风吹日晒，自由自在。

更多惊喜在我们的宝藏群里，欢迎添加小助手VX：vv18513635833，备注「朝阳公园人」。

【本期时间线】

04:09   30岁没钱没事业也没有爱情

07:09    裸辞后频繁在朋友面前倒下他们都接住了我

21:01     大女主剧本就是主动邂逅自己的“美国队长”

25:30    靠118号码百事通接通了一见钟情男孩的电话

1:00:52    30岁背布袋子也是买得起爱马仕的样子

01:07:15   20岁是大哥局里的美女担当，30岁大哥组局听我聊创业

01:19:03   学习对父母向上管理是最好的沟通

01:25:21   公务员是宇宙的尽头，但不是我的尽头

【本期节目BGM】

Richard Schrieber - Highdown

Bruno Mars - Just the Way You Are

【本期节目】

监制：VV、Frida

特别感谢我们的剪辑、运营小伙伴@心玉

【商务合作】

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