大家知道“阿贝贝”吗？就是很多小朋友需要带在身边的安抚物。我见过有的小朋友的阿贝贝甚至是热水瓶，煲汤砂锅……这期我们从小时候的能带给我们安抚的奇怪东西，讨论到成年以后对某样物品的依赖以及在别人眼中奇怪的习惯。

我觉得有意识去观察什么东西能为我们带来安全感，其实是另一种关注我们自身情绪的办法，能帮助我们更了解自己。

如果你有什么“阿贝贝”也欢迎在下面分享。

00:38你们知道什么是“阿贝贝”吗？

03:13 一起回忆小时候不同阶段的安抚物

13:50需要阿贝贝的人究竟是情感高需求还是低需求？

22:45 Alex的怪癖令人沉默

27:55人类的怪癖是甲之蜜糖乙之砒霜

38:14 那些听起来不可思议的怪癖成为了我们成年后的“阿贝贝”

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