本期是狄狄的视频疗愈访谈《100个有精神力量的人》第007期的音频版，请到了狄狄最喜爱的太极入门教学女老师keke老师，帮助大家理解身体的阴阳智慧。本期视频内容有三期，感兴趣🎬视频版内容可以在 B站/视频号/油管：狄与花  🏠公众号：狄狄家疗愈

🪷本期播客嘉宾：

姚克克keke（微信yaokeke）

☯️本期主要内容：

02:12 keke的自我介绍

04:04 五感构建孩子的天性思维构架

07:07 keke与太极的渊源

11:25 为什么太极总认人觉得是老年健身操？

14:40 太极练习——身心魂魄归零时刻

21:20 keke走过的太极弯路：膝盖疼

27:30 太极为何是披着功夫外衣的哲学？

36:00 网络时代，太极学习如何口口相传

39:30 太极修习的阶段与境界

43:40 曾经在广告公司的keke老师是怎样忽视身体的

46:06 聚集能量的方式：像花朵一样醒来

52:00 网络学太极靠谱吗？