主播
节目简介
来源：小宇宙
停止思虑两小时、八公里之外无关紧要的人和事。本期播客和你卸下多余忧虑，抛开遥远的未知烦恼，把目光收回眼前。不必预判还未发生的困境，不用纠结身处远方的纷扰，学会锚定此刻，好好吃饭、认真生活，专注当下的情绪与脚步，在细碎日常里安顿自己。
本期节目聊聊向内聚焦的生活方式，破除无谓的远期焦虑，告别精神内耗，接纳眼前的一切，全身心活在当下，找回从容自在的生活状态~
【今日份主播名录】 ✨嘉欣、Yaya、金子✨
欢迎在评论区和我们聊聊～
感谢大家对《勾心逗角》的支持，我们每周都会在这里陪伴你。祝大家收听愉快！
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外观
