一听日记07 春日自我治愈实录
一听感觉时间

一听日记07 春日自我治愈实录

21分钟 326 4年前
节目简介
来源:小宇宙

一个月前在西溪湿地跑完步后的闲聊日记,被遗忘的一段音频。认真地观察了日落的全过程,可以当心灵马杀鸡音频听着放松,坐春日时光机重回那个有弯弯月牙的微凉傍晚。


彼时状态一般,产生了一些自我怀疑。自言自语的过程中接纳过度反思、自我评价低下的状态,并慢慢找回自信,也是一种自我治愈实录。希望也可以对有类似困扰的大家有所帮助。






【音乐】


在法国的十三天


【关联链接】


1、酒嗝电台《Vol.53 在豪华游轮上工作是什么体验?》



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