与郝兢闲聊

时间轴提示：

07:28 攀岩经历

13:38 中间离开一段时间

15:25 正式回归的恢复之路

19:13 新人要练力量嘛？

23:27 现在的岩馆教练教学特点

25:36 在岩馆会主动跟人讲beta嘛？

31:51 小时候接受过的体育训练

51:25 中国的地区差异之大

58:54 炸蚂蚱，烤麻雀和翻墙头的童年

01:02:15 聊聊评书、播客

01:06:06 关于未来规划

01:06:49 为什么现在岩馆里骨折的比原来多了？