疫情后很多人马不停蹄迫不及待的动起来了，而有些人反而更关注自己，生活和健康。有人忙着添砖加瓦，但也有人选择给自己先做减法。春天来了，这次我们不着急出发，聊聊疫情后对人生看法的改变，对自我健康的关注，进而反映到一些生活行为习惯的改变，比如开始关注养生食谱、规划运动，比如给自己的生活空间甚至人际关系做断舍离。聊聊你自己在这方面对自己和周围人的观察。

🎉 封面设计

• 特别感谢休哥@藏在橘子里装柚子

⏳ 时间轴

• 00:01:09 一年未见，外观有变化吗


• 00:04:25 三年过后，观念有改变吗


• 00:18:29 情绪健康和饮食健康的地位逐渐提高


• 00:28:00 让人摇头/叹气的北京通勤


• 00:36:26 当年的不屑，如今的真香


• 00:47:56 聊来聊去都离不开的《再见爱人》

🎵 音乐合集

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• 吴江涵，《东京秋天微醺日落下的秋千》，2021年6月作品


• 郭柯宇，《再见爱人》，2021年8月作品


• 卢广仲，黑裙子，《DREAM LIKE ME》，2022年6月作品


• 吴青峰，《蜂鸟》，2019年2月作品

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