這集請到我的老朋友，也是超強學員- Ian！

看他從無到有、離職、成立公司，現在還用一個超簡單的方法，讓我乖乖養成習慣（真的超神！）

如果你常說想建立習慣、做時間管理，卻一直做不到——拜託一定要聽這集！

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📍来賓：Ian

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