苏东坡先生这一生，很漫长，很跌宕。二十多岁入仕以来，他有过得意，有过低落，到了中晚年，又遇到人生里三次贬谪：黄州，惠州，儋州，一次更比一次远，和艰难。

和朋友划船夜游。清风徐来，月亮高挂，朋友忽然伤感，说，人生好渺小，小得像天地间的蜉蝣，沧海里的一粟。生命太短暂，好羡慕长江流水，无穷无尽。

东坡安慰他，水不断流去，月亮阴晴圆缺，没有甚么经久不变，万物和我们一样，没有刹那的停留。江上的清风，山间的明月，它们才是自然的无尽宝藏，而此刻的我们，正享受着它们。

Music ： 谭咏麟 - 定风波

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