母亲如何禅修？母爱是爱和关心，不是担心孩子。
#时间分段#
00:00 你的担心，对孩子而言不是爱，都是压力和批评，会造成对他们的未来的负面影响。孩子还小的时候，用爱、关心和智慧去化解。
00:38 担心是正常的。用禅睡，放松，尤其是觉，看着情绪起起伏伏，恢复后再处理。
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