那些在父母身上学到的不良生活习惯&顺应身体的状态去运动

2025年6月9日

00:18 顺应身体的状态去做事

05:50 主动找我沟通，我愿意改变，背后蛐蛐，不好意思，装作没听见

14:58 那些在父母身上学到的不良生活习惯

每日一夸：没有按照原本计划时间运动，但依然完成运动！

-----------------------------------

关于我：

沪漂一族，31岁女性。

这是一档未剪辑的个人成长型播客，记录了我生活里的很多瞬间和思考，

我喜欢讲自己的故事，每一档播客都像是自我对话，

我希望好好探索自己，把所有时间花在我感兴趣的事情上，

所以我开始了阅读，

频繁的运动，

积极的去尝试每一样新鲜的东西，

我觉得人的潜力大多数都被工作给埋没了，

因为时间用在哪里，自然成果才会在那里，

多做尝试，我们才能知道自己的潜力在哪里。

只要这段话还在，

那这就是我目前对生活的态度！

---------------------------------------

如果想在其他平台找到我：

微博：@耳朵甩起来

小红书：耳朵甩起来

---------------------------------------

朝暮之间已同步更新在小宇宙｜喜马拉雅｜网易云｜苹果Podcast| qq音乐，欢迎订阅~