生活中，如果你感到持续的疲劳、莫名的易怒、情绪失控、饮食异常或是笑容背后隐藏的伤感，甚至旁人都没有察觉的内在挣扎，这些可能都是抑郁症的警示信号。抑郁并不止无力与颓废，它的形式多样，而辨别这些征兆，正是我们探索治愈之路的第一步。分不清负面情绪的来源？无法处理对美食的欲望？不知情绪根源的困惑？抑郁可能正在无声中侵袭你的生活，认识它，面对它，才是走向康复的开始。