对话李晴：识别身边的“精神吸血鬼”之后，要如何逃离情感操控？

“当某个人，某次会面或者某件事让您觉得美好的不像真的，那往往就确实不是真的。”
壹心理跨界对谈播客「心理八点钟」，本期迎来一位特别的嘉宾——李晴
李晴，《逃离精神吸血鬼》的策划编辑与翻译，同时也是播客@蜜獾吃书 的主理人。在播客平台上@蜜獾吃书 有超过44万订阅量，连续三年都获得了播客大赏的年度热门播客称号。今晚，她给大家分享的主题是——如何识别情感操控，收获内心新生。
这一次，她将深入拆解什么是“精神吸血鬼”，教大家如何从无止境的情绪索取中逃离出来，收获属于自己的新生。
【关于我们】「心理八点钟」是由15年专业心理咨询品牌——壹心理出品的一档播客节目，每周五，我们将从心理学的视角出发，带你走进每一位嘉宾的故事，也邀请你一同在场，照见自己的生活。
欢迎订阅我们，也欢迎关注微信公众号及各社交平台同名账号「壹心理」，让成长，不止于听见。