Hello大家好，欢迎回到精神花园 🛋

当我们在说起前任的时候，大多数时候会认为前任就是渣男/渣女💔，而自己在经历风雨之后仍相信爱情😃。今天我们想和大家聊一聊，有没有可能，我们在之前的某一段亲密关系中，自己也是一个糟糕的前任呢？如果意识到了自己曾经行为上的错误已无法弥补，现在的我们又应该如何用“发展的眼光”来看待自己和他人呢？

-本期内容-

04:20 心理学中4种依恋人格类型与表现：安全型、痴迷型、恐惧型、回避型

12:00 恨不得把对象装在兜儿里，却屡屡抓到对方出轨撩骚

15:58 在失败的感情经历后开始疯狂创飞他人

23:45 年少时的“恋爱”，真的是因为喜欢才开始的吗？

29:07 高度焦虑、情绪操控、权力争夺，痴迷型依恋是如何毁掉一段关系的？

55:05 当我意识到自己曾经是个不怎么样的人时，现在我该如何做得更好？