主播
节目简介
来源：小宇宙
三十岁，一个看似遥远却必将到来的时刻。从二十岁开始，就像一个紧箍咒一样戴在中国年轻人的头上。
但当我们站在30+的年纪回望，那些容貌焦虑、朋辈压力和自我怀疑的时刻，那条淌过的名为“内耗”的河流，其实也不过如此。
希望这期节目可以给有三十岁焦虑的听众们一点帮助，也欢迎30+的哥哥姐姐们在评论区留言分享经验，让我们一起走过这段青春的阵痛，迎接新的纪元~
【时间轴】
01:30 三十岁都焦虑什么
12:10 不精致的《我叫金三顺》
15:38 三顺对抗内耗的内核
17:45 芙蓉对抗焦虑的小妙招
20:05 三顺的恋爱哲学
24:28 三顺非常善于“重建”
28:08 卡戴珊让人看到更多可能性
40:15 自媒体能局部治疗焦虑
44:11 爱你老己，明天见
【粉丝群】
我们开通粉丝群啦，扫码加入我们一起畅聊吧！
【BGM】
mixkit-just-kidding-11
【主播简介】
郭蔷薇，处女座INFJ，内娱资深宣传，口吐莲花没啥好话
郭芙蓉，天秤座INFJ，编剧studio老板，人如其名长得像姚晨
如果你喜欢我们的频道，记得点赞、收藏、在评论区留言或者推荐给你的朋友们。感谢大家的收听~
但当我们站在30+的年纪回望，那些容貌焦虑、朋辈压力和自我怀疑的时刻，那条淌过的名为“内耗”的河流，其实也不过如此。
希望这期节目可以给有三十岁焦虑的听众们一点帮助，也欢迎30+的哥哥姐姐们在评论区留言分享经验，让我们一起走过这段青春的阵痛，迎接新的纪元~
【时间轴】
01:30 三十岁都焦虑什么
12:10 不精致的《我叫金三顺》
15:38 三顺对抗内耗的内核
17:45 芙蓉对抗焦虑的小妙招
20:05 三顺的恋爱哲学
24:28 三顺非常善于“重建”
28:08 卡戴珊让人看到更多可能性
40:15 自媒体能局部治疗焦虑
44:11 爱你老己，明天见
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【主播简介】
郭蔷薇，处女座INFJ，内娱资深宣传，口吐莲花没啥好话
郭芙蓉，天秤座INFJ，编剧studio老板，人如其名长得像姚晨
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评价
空空如也
小宇宙热评
六一_YJRF
2个月前
江苏
2
快到三十的时候觉得天都要塌了，过了三十也就觉得这样吧……也不会死，还是要活下去，而且还要想尽办法开心舒服的活下去
图本图图
2个月前
北京
1
04:28 一样的 只想折腾自己且拖延 更关注自己 思考目前做的事儿是否是自己想做的 是不是浪费时间 同样会发现自己脸上有了岁月的痕迹 心理上很难无感接受并衔接这种自然规律
很久没去海边
2个月前
江西
1
06:01 +1，我也是这样的，我自己会凝视自己的颜值，如果脸垮了不用别人批判自己会焦虑😟
奶味星
2个月前
天津
1
02:26 还有男才女貌里陆毅林心如那种白领生活，也让人很向往
飘零的蒲公英
2个月前
新西兰
1
39:22 人生都有自己的鸡蛋要领
Miss姜姜
2个月前
北京
1
小红书就是焦虑制造者之一，从来不看🙈怎么舒服怎么活
一个人的现代史
2个月前
新西兰
0
姐姐更新啦！！
HD759781p
2个月前
美国
0
来了来了！ 先在小宇宙播客大赏给你们投票拉！嘻嘻！希望新的一年最大做强
角角姐
2个月前
中国香港
0
妹妹们莫慌，40岁还“幼稚”着的大有人在😅
薄叶凉
2个月前
安徽
0
我的电子闺蜜，感觉你们在说我😂
刷雨酱
2个月前
四川
0
18:20 我今年就有这种状况，经常想哭，但又没发现啥外因。严重点，就不想和朋友聊天，看到他们发了信息，第一反应是很烦很有压力。
薄叶凉
2个月前
安徽
0
说到卡戴珊，为什么主播不说叶童和赵雅芝呢😏
