各位听众朋友们，大家好！我是小R，感谢收听小R的健康笔记。今天跟大家分享越晚绝经越好吗？

有些人认为月经可以保持青春，所以绝经越晚越好。但这其实是一个误区！月经当绝而不绝时，雌激素持续保持在较高水平，乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌的患病概率会增加。

绝经时间的早晚对身体有着不同的影响，但并不意味着绝经年龄越晚就越好。如果超过55岁还没绝经，那就要小心了，这属于绝经延迟。要警惕恶性肿瘤的风险，需要定期进行妇科检查，尤其是B超检查判断有无内膜病变可能性。

不建议大家进行所谓的“卵巢保养”延迟月经，医学上根本没有这种方法。如果是正常自然绝经，也没有任何不适症状，则无须进一步处理。

绝经对女性的潜在影响：

1.骨质疏松。这种沉默的疾病多数没有症状，但一旦骨折就麻烦了，有很高的死亡率和致残率。

2.阴道干涩。由于雌激素缺乏，会出现阴道干涩、性生活痛等状况。

3.肥胖问题。绝经后肥胖是大多数女性要面对的问题，因为肥胖会伴随心血管和代谢等问题，增加高血压、糖尿病、中风等风险。

绝经年龄有早有晚，与家族遗传、怀孕生育、夫妻性生活、精神心理状态、母乳喂养时间长短、饮食习惯等都息息相关。切不可打破生理规律，自行用药物延长绝经时间。

正确认识绝经，并从生理上快速适应，这样才能减少各种症状的发生。如果绝经比较晚，也不用过分担心致癌风险，及时去医院检查，查明原因即可。

非常感谢大家收听!好了，今天就科普到这里。我是小R，喜欢的朋友们可以点击关注及订阅按钮持续关注我的节目。