00:00 学员有肌腺症，说贫血两个月了，大便无力，腰酸，不干净
01:30 气血不足，可以艾灸三阴交，阴陵泉，阴包穴，中脘，气海，命门
04:30 用小豆蔻，小茴香，迷迭香稀释涂抹脾胃经，然后用砭石打圈按摩
06:30 喘的话艾灸膻中，太渊穴
08:00 学员复述老师提供的思路
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